01
译文
从前，南瑕子拜访程太子。程太子就烹饪娃娃鱼款台南瑕子。南瑕子说：“我听说道德高尚的人不吃娃娃鱼。”
程太子说：“吃不吃娃娃鱼是和君子有关的事么？和您又有什么关系呢？”
南瑕子说：“我听说啊，和真正的道德之士相比才能提高德道水平，要是天天和不如自己的人相比只能越来越挫，这是一个人能够进步的根本。诗经有云：‘高山仰止，景行行止。’我哪里敢自称君子呢？只不过我向往成为一个货真价实的君子罢了。孔子曾经曰过：‘见到贤明的人就想成为和他一样的人，见到不够贤明的人就要自省看看自己有没有像他那样不贤明。’”
02
原文
昔者南瑕子过程太子。太子为烹鲵鱼。南瑕子曰：“吾闻君子不食鲵鱼。”
程太子曰：“乃君子否？子何事焉？”
南瑕子曰：“吾闻君子上比所以广德也，下比所以狭行也，于恶自退之原也。诗云：‘高山仰止，景行行止。’吾岂敢自以为君子哉？志向之而已。孔子曰：‘见贤思齐焉，见不贤而内自省。’”
03
高山仰止：这句出自《诗经·小雅· 车舝（xia，四声，下）》，意思是一个人的品德像是高山一样，让人不禁学习他。
04
李世民在《帝范》中说过：“夫取法于上，仅得其中；取法于中，故其为下；自非上德，不可效焉。”意思就是，跟着上等人学只能学成中等人，跟着中等人学只能学成下等人。（如果作为皇帝没有上等的道德，那又有什么能力去教化百姓呢？）
就是说，无论如何，还是要以一个比较高的标准来要求自己。慢慢的，我们也就会把这个原本比较高的标准当成一个习惯了。
相对的，这个人的退步也是如此。那就是不停地以较低的标准来要求自己。
