近日
#男子节后减肥做20个俯卧撑后肺炸了#
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河南郑州的35岁牛先生节后为了减肥，
一口气做了20个俯卧撑，
觉得不够又加上了一些跳绳运动。
第二天早上，
他开始感觉胸口肋骨隐隐作痛，
一开始以为是运动过量导致的肌肉拉伤，
但随着胸口越来越痛，
去医院检查才发现肺部破了一个小口子，
右肺被压缩到只剩三分之一，
综合诊断为自发性气胸。
· 什么是气胸 ·
气胸，即胸腔内积气的状态，是空气进入胸膜腔引起的。胸膜腔原本是一个密闭的空间，但当某些原因导致其开放，外界空气就会进入其中，形成气胸。
· 气胸是怎么引起的·
气胸的原因有多种，主要分为自发性、外伤性和医源性。
自发性气胸最为常见，尤其在瘦高体型的青少年中更为多发，这部分人群容易出现肺泡破裂。
长期吸烟者和患有慢性呼吸系统疾病的老年人也是气胸的高发人群。
外伤性气胸是由于胸壁受到损伤，导致外界气体进入胸膜腔。
医源性气胸则是在医疗操作或治疗过程中引发的。
· 气胸的症状及治疗 ·
气胸主要包括胸痛、憋气、呼吸困难、刺激性干嗽等症状。最典型的症状为胸痛，一般单侧发作，可突然发生，咳嗽及深吸气时加剧，需要治疗后才可以减轻。
一旦出现气胸症状应该立刻去医院就诊，医生通过听诊和X线胸片可以初步判断并确诊。对于肺压缩小于 30%、无呼吸困难等症状的轻度气胸，可采取保守治疗，包括卧床休息和氧疗。对于中重度气胸，或伴有明显症状者，需进行胸腔闭式引流术，排出胸腔内气体，使肺重新张开。若保守和引流治疗无效，或气胸反复发作，可考虑手术治疗，切除病变肺组织。
· 如何避免产生气胸？ ·
为了预防气胸的发生，瘦高体型青年人应避免剧烈运动导致气胸。有肺部疾病者应戒烟、积极预防和治疗呼吸道疾病，避免剧烈咳嗽、大笑等可能导致气胸的行为。同时，保持良好的营养和心情，也是预防气胸的重要措施。
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来源 | 江西省胸科医院、河南广播电视台、潇湘晨报、极目新闻
编辑 | 胡启亮
