你有没有这样的困扰，晚上入睡好好的，可是睡到半夜1~3点就自然醒，醒来后就很难再睡着，每天晚上只能睡三四个小时？
前段时间，高洁主任在门诊上遇到了44岁的缪女士就是这种情况。
缪女士除了半夜醒外，还伴有胁肋胀满疼痛，眼睛干涩、视物模糊，口干口苦等症状。
高洁主任看了看缪女士的舌象，舌质红，舌苔薄黄，舌边红赤较为明显。
结合缪女士的舌象和症状表现来看，这是属于肝火扰心导致的。
中医讲，半夜 1 - 3 点属于丑时，此时肝经当令，气血流注肝经。
缪女士由于长期生活压力大，情绪压抑，导致肝气郁结，气郁化火，肝火上炎，扰动心神，所以每到肝经气血最旺的丑时，就容易醒来且难以再次入睡。
那高洁主任是怎么帮她调理的呢？针对缪女士的病情，给她开了一个方子，仅2味药，分别是柴胡、酸枣仁。
柴胡主要负责泻肝火，酸枣仁负责安心神。
二者配伍，能帮缪女士清肝火、疏肝气、安心神，具体用药剂量也是结合缪女士的年龄、体质、失眠程度制定的。
那结果怎么样呢？
缪女士按着高洁主任开的方子调理了三周后来复诊，她面露欣喜，告知睡眠质量有了显著提升。
现在半夜醒来的次数减少，即使偶尔醒来，也能较快再次入睡。
胁肋胀满疼痛、眼睛干涩、口干口苦、月经量少等症状均有缓解，情绪也变得平稳许多。
复查一下缪女士的舌象，舌质红有所减轻，舌苔薄黄渐退，舌边红赤基本消失。
于是高洁主任根据复诊情况，建议她继续巩固调理一段时间，又过了两个多月后 ，缪女士的睡眠基本恢复正常，其它症状也消失了。
