齐鲁网·闪电新闻2月6日讯小宇（化名）今年15岁，初三刚开学没多久就表现得不太正常。每天早上赖在床上，怎么叫都起不来，跟妈妈张女士说自己浑身发软、一点儿力气都没有，根本不想动。张女士赶忙带他去医院检查，医生诊断小宇有轻度抑郁，还伴有焦虑情绪，建议先进行心理咨询，疏导一下。可小宇却像着了魔一样，张女士好不容易约好的心理咨询，他就是不肯去，还梗着脖子，态度强硬地坚称自己没病。更让张女士发愁的是，小宇连学也不去上了，只要一提上学，他就捂着肚子喊疼。可只要一玩手机，小宇就立马精神抖擞，跟没事人一样。
对此，纽扣家庭教育集团心理专家宋沁航老师进行了以下分析和指导：
老师在了解情况后发现，小宇的家庭是“焦虑妈妈+缺席爸爸+抑郁孩子”的家庭模式，爸爸的缺席让张女士陷入焦虑和孤独，进而用焦虑捆绑孩子，形成病态共生关系。张女士困惑自己无微不至的付出为何没让孩子更好成长？专家老师解释这是掉进了“穿针心理”的坑，即目的性越强，成功概率越低，家长过度关注控制，会打压孩子自我成长本能，增加孩子患抑郁症风险。张女士如今才明白，儿子的抑郁，实则是替全家在承受痛苦。
对于小宇的情况，宋沁航老师给出以下建议：
一是不做控制欲强的父母，孩子长大后易引发亲子冲突，导致孩子出现心理问题或对父母报复，家长应尽早察觉控制欲，多站在孩子角度看问题；
二是觉察焦虑，打破 “穿针心理”，父母在批评指责孩子前先感受自身焦虑，回想自身失败经历理解孩子，通过自我觉察放下固执，接纳理解孩子；
三是有效付出，张女士的付出不被孩子认可，是因为孩子感受到的是有条件的爱，觉得压力大而抗拒，父母应调整付出方式。识别 “过度付出” 行为，区分个人期待和孩子真实需求，坦诚沟通，给予无条件的爱，学会爱自己。
闪电新闻记者 郝彬洁 报道
