山药玉米排骨汤，家常美味的新选择！

现在的零食实在太多样了，孩子从小吃的普遍脾胃不好，来一碗补脾养胃还富含蛋白质的山药玉米排骨汤吧，配料少，纯汤原味。

用料

排骨

450克

山药

1盒

玉米

1盒

红枣

5-6个

枸杞

10个

适量

适量

适量

鸡精

2克

料酒

1勺

100道家常菜之山药玉米排骨汤的做法

1. 山药在火锅食材店买的成盒的，切开后大概有不到20小块。

1. 玉米也是火锅食材店买的成盒的，如上图。

1. 排骨洗净，冷水下锅，加入1勺料酒，3-4段葱段和2-3片姜片，水开后，继续煮5分钟。捞出备用。

1. 锅热后加入少量油，放入适量葱花(我切的有些大了)、姜片爆锅，放入排骨翻炒，大概炒2-3分钟。加入热水，没过排骨，大概半锅多一点，大火烧开后转中小火炖30分钟。
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1. 加入玉米和红枣再接着炖15分钟。再放入山药和枸杞，放入适量盐，2克鸡精，炖10分钟。

1. 尝尝汤的味道，可以根据自己口味适量加盐，一碗健脾养生的排骨汤出锅喽！