来源：界面新闻
怀孕焦虑、产后抑郁情绪、育儿压力、职业中断、家庭与社会角色的冲突…… 婚育不仅关乎个人和家庭的命运，更会影响整个社会的发展。其中，新手妈妈这一群体也日益得到家庭和社会的关注。
3月5日，珀莱雅公益基金会携手澎湃新闻在杭州举办“新生·共筑”珀爱妈妈——新手妈妈心理健康公益行动发布会。此次发布会通过新手妈妈的真实经历和调研数据，聚焦新手妈妈的心理健康。 中国科学院心理研究所博士、中国妇幼保健协会妇幼健康教育专业委员会委员白亚琴，杭州西湖区政协副主席、区慈善联合总会会长缪凌蓉，珀莱雅公益基金会理事长方爱琴等嘉宾出席了发布会并发言。
发布会上播放的公益短片《妈妈没有“新手保护期”》，通过访谈形式展现了三位不同身份、年龄的新手妈妈第一年的育儿经历，也揭示了新手妈妈所面临的部分共同困境。
随后，《2025中国新手妈妈现状调查报告 | 看见母亲的困境与希望 》发布。澎湃新闻数据新闻部副总监兼主编吕妍对报告的调研背景和过程作了详细介绍。
调研数据显示，近一半新手妈妈经历频繁的睡眠不足问题，时常陷入情绪低落、身心俱疲的状态。其中，产后健康问题和睡眠困扰是两大最突出的挑战。此外，80%的家庭会在坐月子时出现不同程度分歧，甚至爆发争吵。经历这些之后，真正完成产后修复的女性不足三成。 从调查报告中发现，新手妈妈不仅需要面对身体的恢复和育儿的压力，还需要应对职场的不确定性以及家庭角色的转变。但新手妈妈们正在重拾对身心状态的掌控，并尝试以更平等、更科学的方式与伴侣协作育儿。
生育从来不是新手妈妈的“单人任务”，新手妈妈需要来家庭和社会的支持。报告中的数据显示，情绪价值是孕期支持第一刚需——67.2%的新手妈妈将“关心孕期情绪变化”列为孕期最需要的家庭支持，其次是对身体不适的照顾（53.8%）和承担家务（41.1%）。
为此，发布会现场特别设置了新手父母对话环节，邀请两对父母分享他们在育儿分工、育儿观念等方面的经历和想法。
为了深入探讨新手妈妈心理健康和育儿话题，珀莱雅公益基金会还邀请了华东师范大学社工系副系主任何姗姗和浙江大学医学院附属妇产科医院发展委员副主任余晓燕在发布会上进行主题分享。
基于报告内容及社会反馈，新手妈妈群体面临的产后情绪困扰、倾诉渠道匮乏、情绪释放受阻以及社会支持网络薄弱等痛点问题日益凸显。为此，在发布会现场，珀莱雅公益基金会正式发起“珀爱妈妈”——新手妈妈心理健康公益行动。
当代女性在生育中面临的挑战是结构性的，但并非不可战胜，它首先需要“被看见”。此次珀莱雅公益基金会发起的公益行动，正是对此挑战的积极回应，旨在唤起社会对新手妈妈所处困境的深切关注。
