“身心健康一体化”是教育的破题之举

在刚刚闭幕的全国两会上，破解青少年“四小”（“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”）问题备受关注。

全国人大代表、西南大学副校长赵玉芳带来了关于加强青少年身心健康一体教育的建议。“青少年，尤其在青春期阶段，身心都处于快速发展时期，面临复杂的身心发展协同挑战。因此，进行身心健康一体教育，势在必行。”赵玉芳说。无独有偶，全国政协共青团和青联界提交了《关爱青少年身心健康解决青少年“四小”问题》的提案。可见，“身心健康一体教育”是民意，更是共识。

千百年来，中医便有“情志相胜”之说。身体健康和心理健康，既相辅相成，又融合相亲。在关心青少年心理健康的同时，更要重视身体健康和心理健康的同步发展，以体强心、健康成长，才能真正让青少年减少“小焦虑”，摘下“小眼睛”“小胖墩”“小豆芽”的标签。不久前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网进行的一项有2007名受访者参与的两会期待调查显示，47.6%的受访者认为要加强青少年体育运动与心理健康教育的协同发展。民有所呼，我有所应；民有所需，我有所为。今年政府工作报告明确指出：“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心。”

可见，“强意志、健身心”所倡导的“身心健康教育一体化”，不仅是大教育的题中之义，更是回应时代挑战的破题之举。

今年春季新学期开学当日，北京市发布《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》。这份备受赞誉的“体育八条”，通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”、科学精准提升学生体质等八条举措，落实“健康第一”教育理念，构建以运动、卫生、心理、营养为一体的“大健康”教育格局，将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。体育不是“副科”，健康不是“代价”。毛泽东在《体育之研究》中写道：“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”先培育健康的“人”，才能锻造卓越的“才”。让每个孩子眼里有光、脚下有力，才能让这个社会心中有梦、日子添暖。

身心健康教育一体化，方为真幸福教育。回头看来，从2019年党中央、国务院颁布的《中国教育现代化2035》将学生健康纳入国家教育现代化进程，到2020年国家体育总局、教育部联合印发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》提出“开足体育课”；从北京、天津、江苏、浙江、福建、山东、内蒙古等地陆续出台政策，将课间休息10分钟延长至15分钟，到今年北京市新鲜出炉的“体育八条”……今天，“以身心健康为突破点强化五育并举，健全德智体美劳全面培养体系，深入实施素质教育”已成全国自上而下的社会共识。

“健康第一”，身心合一。2019年3月18日，习近平总书记在学校思想政治理论课教师座谈会上强调，“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’，这一时期心智逐渐健全，思维进入最活跃状态，最需要精心引导和栽培”。2022年，“重视心理健康和精神卫生”的表述出现在党的二十大报告中。从身体到心理，从学习到家庭，从社区到社会……整合家庭、学校、社会资源，开展身心健康协同育人，才能凝聚身心健康教育的最大合力，筑牢健康根基、奠基美好未来。行是知之始，知是行之成。身心健康教育一体化、推动教育高质量发展，永远在路上。