经常听到家长说：“现在的孩子太脆弱了，一点儿都说不得。看到他做事情磨磨叽叽的，多说几句就发脾气，要么就跟你冷战，或者索性甩手不干了。”是我们的孩子变脆弱了吗？
“首先，孩子的心智还不成熟，他们适应变化和抵抗挫折的能力一定不如成年人；其次，现在的孩子承受着高期待和高压力，却缺乏宣泄和疗愈的途径。”国家二级心理咨询师王晓霆表示。
比如：成绩不好，就不会有好的前途，这是社会大众的普遍认知。所以，家长会盯着孩子的作业和成绩，督促他们要努力刻苦。周末辗转在各培训机构，期望能提升孩子各方面的能力。这时候，孩子自己接收到的信息是：如果我学习不努力，成绩不好，那就完蛋了，父母也会因此对我很失望。这个信念深深刻在孩子的潜意识里，变成一个隐忧。当自己遇到不顺利的事情，没有达到父母、老师的预期，那个“我完蛋了”的信息就会迅速占据他的大脑，影响他们的情绪，表现出焦虑、抑郁、抽动、冲动、厌学、回避、对立违抗，甚至是自我伤害等行为。
“有些家长可能会问，为什么我们小时候就不会出现这么多的心理问题呢？那是因为我们那个年代，社会发展没那么快，也没那么‘内卷’，放学后还有时间和同学一起组织户外活动，父母也不会对孩子的学习步步紧逼。”王晓霆如是说。
需要注意的是，如果家长发现孩子的情绪不太稳定，一定要及时帮助他们减压、放松，最好是能多带孩子去户外走走，接触大自然。如果孩子经常出现默默流泪、唉声叹气、无精打采、不愿出门等情况，就需要寻求专业的儿童心理咨询师，帮助孩子把内心压抑的情绪表达出来，避免出现更为严重的躯体症状或心理问题。
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记者 / 张雯婧
编辑 / 宗哲麟
图片 / 网络
视频 / 张雯婧
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