失眠作为大多数的一个生活常态，现如今也成为了一个丝毫不减热度的话题，其实，失眠并不是现代人才有的病症，在古代，失眠同样困扰着人们，据说在古时候，有一个将军，其戎马一生，战功赫赫，但在进入老年之后，就开始被一种“怪病”给缠上了，每每到了夜间睡觉时，就总爱做梦，即便睡着了，但醒来后还是会感觉疲惫不堪，甚至还会出现梦魇，有时很想醒过来，但却怎么都无法醒来，家人见状，便请来了一位帮助看诊，当下，郎中便诊断出将军的症状是因体内肝血不足所致。
于是，这位郎中便给将军开了一个妙方，但将军见到方子后就不乐意了，因为郎中开的妙方并不是别的，正是鼎鼎有名的四物汤，而在当时，四物汤虽是家喻户晓的方剂，但由于其具有补血养血、滋容养颜等功效，所以备受女性的追捧，而这对于一个驰骋战场的将军来说，肯定是不愿意服用的。
而郎中也看出了其中的端倪，于是便解释到，这一妙方原本出自唐朝《仙授理伤续断秘方》一书中，是一个用于治疗外科病症的妙方，只不过在不断的实际运用中，医者才发现此方还具有补益肝血的作用，而且将军早年打仗，刀光剑影自然必不可少，并且这种外伤失血很容易导致肝血虚，而这个妙方，不仅适用于女性，男性服用后，同样也能强壮体魄。将军听后，才得以释怀。
其实，很多中医方剂虽说有相关的特殊使用人群，但若是患者出现了相似病症，其实也同样可以使用，就比如这个故事里的四物汤。四物汤最早收录于《仙受理伤续断秘方》一书中，后来也被收录在了《和剂局方》里，而我们现在常说的四物汤，便是出自《和剂局方》的这一版本。整个方剂的中药配伍并不复杂，仅含四味中药，分别是当归9g、川芎6g、白芍9g以及熟地黄15g，具有补血和血的作用，常用于营血虚滞证的治疗和改善。
方剂里的当归，归入人体的心经、肝经和脾经，当一个人出现肝血或心血不足的症状时，就可以利用当归来加以补充。但补血也是需要讲究技巧的，并不是单纯地进补就可以了，而是要一边进补、一边疏通，因此，当归也被后世医家称为“血家圣药”，这就意味着，这味中药能够针对血液病症的治疗发挥很好的缓解作用，不仅血虚时可以使用，当身体出现瘀血时，也同样可以使用这一药材来加以改善。
不过，当归的补血作用虽好，但其自身气味偏重，在和其他的中药材一同煎煮时，气味很容易盖过其他药材，虽说不会很苦，也不会太难喝，但终究会影响其他药材的药性，所以，常常会被用于炖汤，这其中最有名的一个食膳古方，便是张仲景的当归生姜羊肉汤。
此外，方剂里的白芍，同样也是滋阴养血的良药，与当归相比，白芍具有收敛的特性，白芍味酸，而中医认为酸入肝，因此，白芍便具有很好的补益肝阴作用，同时，当归具有温性，白芍的寒性也能对此起到一定的制约效果。川芎主要负责把气血往上输送，上行头目，下行血海，让脑部气血充足，进而提高睡眠质量。
最后就是熟地黄了，这味中药可以补益肾精，让肾精去滋养肝血，同时善于封藏，可以将身体里的精血给收藏起来，地黄在进过炮制后，其原本的寒性会变成温性，作用也便从清热凉血变成了滋阴补血。
总得来说，失眠多梦虽然在生活中很常见，其病因也很多，但若是由于自身肝血不足所导致的失眠多梦，那么就不妨试一下这个妙方，或可将肝血补充，以保证安稳入睡。
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