食管癌这一常常被人们忽视的疾病，实则潜藏着巨大的威胁。今天，我们将一同深入了解食管癌，探究它究竟是如何“选中”人类的。
那么，食管癌究竟是如何引起的呢？
首先，不良的饮食习惯是食管癌的主要诱因。长期摄入腌制、熏制、烧烤类食物，以及过热饮品，都会不断损害食管黏膜，进而增加癌变的风险。这些不良饮食习惯，如同隐藏在生活中的“定时炸弹”，时刻威胁着我们的健康。
其次，烟酒的过度摄入也是食管癌的重要风险因素。长期吸烟和饮酒会导致有害物质在体内积累，直接刺激食管黏膜，为食管癌的发生提供可乘之机。因此，为了健康着想，我们应该尽量避免烟酒的摄入。
此外，食管慢性疾病也是食管癌的潜在隐患。食管炎、食管溃疡等慢性疾病会导致食管黏膜的炎症和损伤，增加癌变的可能性。因此，一旦发现食管问题，我们应该及时就医治疗。
同时，遗传因素也不容忽视。如果家族中有食管癌患者，那么其他家庭成员的患病风险也会相应增加。这类人群更应该定期进行食管检查，以便及早发现病变并进行治疗。
那么，我们该如何预防食管癌呢？
首先，调整饮食习惯至关重要。我们应该多吃新鲜水果和蔬菜，减少腌制、熏制、烧烤类食物的摄入，并避免饮用过热的饮品。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食也是预防食管癌的重要措施。
其次，戒烟限酒也是预防食管癌的重要手段。为了自己和家人的健康着想，我们应该尽早戒烟戒酒。
此外，积极治疗食管慢性疾病也是预防食管癌的关键。定期进行食管检查可以及早发现病变并进行治疗，从而避免病情恶化。
最后，定期体检也是预防食管癌的必要措施。通过定期体检可以及时发现身体的异常情况，特别是对于有食管癌家族病史的人来说更应该定期进行食管相关检查。
【专家档案】王芳
中国中医科学院望京医院，肿瘤科，副主任医师，副教授，医学硕士，研究生导师
临床擅长“观舌察病，循症定方”，中医药治疗肺结节、甲状腺结节、乳腺结节及息肉、囊肿等癌前病变，中西医结合治疗肺癌、乳腺癌、卵巢癌、肠癌、胃、食管癌、脑胶质瘤等；中药预防术后复发、转移，中药联合靶向、免疫等现代医学治疗晚期肿瘤，减轻放化疗毒副反应。
中国中医科学院望京医院肿瘤科副主任医师，北京中医药大学副教授，中西医结合医学硕士、研究生导师，师从著名肿瘤专家花宝金教授，第六批全国名老中医学术经验继承人。
出诊地点：（1）中国中医科学院望京医院，（2）北京红旗中医医院
