胡夫兰德说：
“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情。”
或许在很多人的眼里，自己会失败的原因，主要还是因为实力不够强大。
事实上，一个人能够发挥出自己最大实力的前提，就是让自己的情绪保持稳定。
当一个人的情绪状态非常差的时候，不管他说什么，做什么都会变得暴躁易怒，甚至是没有理智可言的，当然会导致失败。
但是人的情绪本身是可以由自身去控制的，如果因为情绪不稳而导致的失败，那真的可以说得上是一个人最大的失败了。
很认同这样一句话：
“情绪是可以控制的，仅仅靠深呼吸和沉默就可以平稳大多数波动的情绪。”
所以，控制自己的情绪并不是一件特别难做到的事情，只有我们勇于成为情绪的主人，才能真正成为掌控自己以及世界的人，最终也可以掌握好自己的人生。
面对事业，情绪稳定
真正聪明的人，一定会通过心急吃不了热豆腐这个道理，让自己保持情绪稳定。
这样的话，不管自己的事业上遇到了失败，还是挫折，我们都不会因此垂头丧气，更不会因此失去了对自己事业的希望，给情绪一个不稳定的机会。
而是始终能够保持心中的一种淡定自若，在情绪稳定的情况下，让自己汲取失败之中的经验，不是没头没脑的自暴自弃。
虽然说能够干扰一个人的情绪，更多的是负面的，但是为了维持情绪的稳定，我们也要避免乐极生悲，就是要保持一个适度原则。
荀子说过：
“怒不过夺，喜不过予。”
不管是遭受到了失败带来的打击而产生的愤怒情绪也好，还是因为取得了成功而带来的极度喜悦也罢，我们都不应该让情绪因为过度而不稳定。
诚然，上天在创造人的时候，本就是给予了人有七情六欲的资格的，这是人的本性，也不应该多加去干扰。
但我们要明白的是，什么样的处境应该有什么样的情绪，要让自己的情绪处在一个优良的状态上，而不是越来越差。
卢梭认为：
“情绪是一个人内心的小丑，它能把人逼疯。”
无论当下自己经历的是什么样的情绪，都要根据现状及时的调理自己的心态，不要影响到你前行的步伐。
也只有这样，我们才能够保持自己最好的精神状态，不会让情绪对那些无休止的折磨，导致我们的精神崩溃。
如此，一心一意，心无旁骛的在自己的工作上，就能够让自己的事业越来越好。
也只有这样，我们才能找到自己正确的人生道路，用所有的努力换取幸福的生活。
生活琐事，不要焦虑
随着这个社会的发展越来越快，人们不管是在事业还是工作上的压力，都是越来越大的，一些焦虑的情绪也就越发的滋生起来。
当一个人忙碌完一天的工作，回到自己的生活中，却发现自己的生活之中还有很多没有忙完的事情，就会因为疲累的身心而让自己感到崩溃。
这个时候，情绪的状态一定是最差的。
因为不管是疲惫，焦虑还是烦恼的情绪，在这个时候都会同一时间的爆发出来，根本不受控制。
而有着这样情绪状态的我们，不管是生活上的小事，还是工作上的小事，都是做不好的。
所以，当我们意识到情绪的源头的时候，就应该想办法让自己避免这种崩溃，也就不会降低自己的成功几率了。
要知道，一个人的能力始终都是有限的，不可能说把自己的方方面面都整理的井井有条。
当我们感觉到疲倦的时候，我们可以试着放下人生中的一切，先让自己休息一下。
不要害怕自己一旦休息，就会有别人追赶上自己的脚步，或者是完全超越自己。
毕竟，这个世界上永远都有超越不完的敌人。
与其让我们保持这样的情绪状态和生活死磕，不如让自己找到情绪稳定的方式，就算步伐缓慢一些，总归是过着宁静的生活。
真正聪明的人，在让自己步向成功之前，一定会通过稳定的情绪来让自己变得强大。
然后，在那些曾经会影响到自己情绪的事情面前，让自己做到稳如泰山，淡定自若，才能够在这个社会的竞技场上，披荆斩棘，所向披靡。
余生，情绪稳定很重要
博德·康闲曾说：
“学会控制情绪，才能更好地掌控自己的人生。”
人的一生，总会有着那么多的曲折和波折，实在正常不过的事情了。
我们只有尽量的维持自己情绪的稳定，状态的和谐，以及心态上的平静。
才能够让自己摆脱很多痛苦悲伤的情绪，别让自己的心里少一些煎熬和折磨。
那么，自己在生活当中，不管遇到什么样的事情，不会像一个疯子一样到处发狂。
而是像无事发生一样，始终让自己从容淡定，甚至是有一种什么都不是事儿的心态。
或许在这个社会当中，拥有智慧的人很多，但是真正能够操控自己情绪稳定的人却是很少的。
所以说一个人拥有着多强大的能力，并不是最厉害，而是能够让人感受到你情绪稳定的力量，感受到稳如泰山的靠谱。
如此，让自己的心性变得更加成熟稳重一些，对情绪的操控也更有把握一些，情绪稳了，自己也就稳了。
这样一来，我们就能够通过维持情绪的稳定，让我们的人生稳稳的朝向成功发展。
