为积极响应“健康中国”战略号召，推动全民健康素养提升。4月22日，敦化市中医院走进第三小学，妇产科护士以“健康体重 乐享生活”为主题，为150余名师生带来一堂生动实用的健康管理课，以专业力量赋能校园健康生活方式建设。
当前，青少年肥胖、代谢综合征等问题日益凸显，科学体重管理成为全民健康的重要议题。中医院立足大健康视角，与第三小学进行充分的协调沟通后，共同精心策划了此次活动。讲座中，护士以通俗易懂的语言，从健康体重的重要性切入，结合临床案例，系统讲解体重评估标准、科学管理“四大法宝”(合理饮食、适量运动、优质睡眠、心理调节)，并针对青少年常见的饮食误区、运动盲区提出建议。师生们纷纷表示：讲师专业的体重管理指导，真正让健康知识从“听得见”变为“用得上”!
此次活动不仅是单一的健康宣教，更是中医院践行“预防为主”医疗理念的重要实践。通过走进校园，将理论知识转化为校园健康促进的“软实力”：一方面，以体重管理为切入点，帮助师生树立“健康第一责任人”意识，构建“医校共育”健康生态圈；另一方面，通过传播“平衡膳食金字塔”“运动处方”等实用技能，将科学的体重管理方法融入师生生活。
面对公众日益增长的健康管理需求，中医院主动延伸服务半径，将健康科普与校园教育深度融合，通过“小手拉大手”效应，以“体重管理”为纽带，将医疗服务的温度与专业度带入校园。下一步，敦化市中医院将继续为不同群体送去实用的健康技能，推动科学健康理念辐射社会与家庭。
来源：敦化市委宣传部
