林凯玲：在中医理念里，想“补虚”，补脾胃是关键。
林凯玲 广州中医药大学副教授 中医内科 副主任医师，硕士研究生导师，现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
生活中，很多人常感身体虚弱，却不知从何下手调养。其实，在中医理念里，想“补虚”，补脾胃是关键。
中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃虚弱，运化功能失常，营养无法充分吸收，身体得不到充足的滋养，就会出现各种虚证。
接下来给大家分享一个方子，培养脾胃、壮助元阳，补一身之“虚”！如果感觉有用，记得帮我点赞＋关注！
结合真实案例分享给大家：
周先生，46岁。他自述近半年来，感觉自己的身体越来越差。总感觉疲惫不堪，做什么都是力不从心，稍一忙碌就头晕目眩。
而且，他的面色发黄，皮肤粗糙，头发干枯、脱落，看起来十分憔悴，还伴有食欲不振、腹胀的症状，频繁感冒，精神也变得焦虑、烦躁。
经诊断发现，周先生舌苔白腻，脉象细弱。我判断，这属于脾胃虚弱、气血不足、抵抗力下降之证。因此，我为他开出了“加味八仙膏”。
治疗的结果怎么样呢？
周先生按方服用一段时间后，反馈说现在吃饭有胃口了，不会再胃胀不消化，面色变得红润，头发不再干枯脱落，头晕目眩的症状减轻了。
同时，他感冒的次数明显减少，恢复得也很快，精神状态变好了，焦虑、烦躁的症状也减轻了，能正常工作和生活。
经过持续的调理，周先生的脾胃功能基本恢复正常，身体状况得到了极大改善，不再频繁被虚证困扰，重新找回了生活的活力。
中医林凯玲：擅长中西医结合治疗反酸、烧心、胃痛、胃胀、腹泻、便秘月经不调，孩子矮小，孩子长不高，孩子瘦黄等消化症候，如:反流性食管炎、各类胃炎各类肠炎、肠易激综合征等消化系统疾病以及代谢疾病防治。
