小朋友的最爱,每周必吃~虽然调料简单,但是味道很好~

用料

西兰花

半颗

大蒜

2瓣

清炒西蓝花的做法步骤

步骤 1

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油热后,下入大蒜爆香

步骤 2

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倒入西蓝花,翻炒变色后

步骤 3

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加入少许盐,炒匀后

步骤 4

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加入少许清水,煮2分钟 (具体根据自己的喜欢的口感,喜欢脆的煮一分半就可以了,喜欢熟一点的煮2分钟)

步骤 5

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加入少许生抽

步骤 6

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加入虾皮,翻炒均匀后,尝一下咸淡,没问题就可以出锅了

步骤 7

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装盘

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