我们来聊下本期的主角:红薯粉。有请食疗界的“红人”（红薯粉）闪亮登场。
红薯粉的营养价值极高，含有大量碳水化合物、胡萝卜素、叶酸、维生素c，极易被人体吸收，可维持人体正常代谢、提高各器官功能、维持身体健康。
红薯粉其含有大量的维生素A，可提高人类视神经功能，防止视网膜功能减退，经常食用红薯粉可预防视力下降，缓解眼睛疲劳。红薯粉是很多美食不可或缺的一个重要配角。
红薯粉中含有大量b族维生素和微量元素钾，这些物质被人体吸收后可作用于心脏，可提高心肌细胞能力、促进心肌收缩、提高心脏功能，从而使心脏功能维持稳定。
说了这么多红薯的营养价值，各位粉丝朋友们对红薯粉的认识，有没有一种豁然开朗的感觉。大家平时都是怎样把红薯粉和各式美食巧妙搭配的，欢迎评论区留言讨论。
