专家: 吴圣贤 北京中医药大学东直门医院国家药物临床试验机构 办公室主任;脑病科主任医师

关键词: 肝气 疲劳 头晕头昏 恐惧 气滞

通常我们说春应肝,春天养肝要以疏肝为主,警惕肝气升发太旺!但本期专家告诉我们,在进入到雨水节气后,有一类人群反而要警惕肝气“不够用”!这是怎么回事儿呢?专家称,这跟风邪寒邪容易耗散肝气有关,如果没有及时发现自己的肝气“不够用”,就极有可能出现低血压、脑供血不足的健康问题。那么,当身体肝气“不够用”时,会出现哪些预警信号?日常生活中又该如何补肝气呢?敬请收看!




在肝气“不够用”的初期--肝气初虚期,有一个典型症状就是疲劳,中医说“肝为罢极之本”,肝气初虚期的患者都有严重疲劳症状,比如刷牙、洗脸、穿衣、做家务,吃饭、走路都没有力气干,而且吃很多健脾、补肾等中药没有效果。到了虚实夹杂期,这个阶段的典型症状和肝郁气滞的症状极容易混淆。那么,我们该如何区分呢?敬请收看。




肝的核心功能是升发阳气,如果肝气“不够用”,我们就要用升发阳气的药物、方法,顺应脏腑的“个性”来补肝气。本期专家带来了“四大名补”,其中的一个“名补”方,不光能帮助大家顺补肝气,还能美颜。是什么呢?敬请收看!




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