社会环境不断变化，构建长远思维，才能守住幸福、稳中向前。
幸福的生活不会从天而降，有足够的远见，才能为美好的未来做足准备。
适应变化，抓住机会，最重要的是要“守住、稳住、扛住”。
01
守住
守住生活的基线。
任凭外界风吹雨打、山崩地裂，依然可以稳定、从容。
1. 守住健康
古人说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳。”
人的身体，就像一台精密的仪器，需要定期保养和维护。
健康才是一个人最大的财富，储蓄健康是最实惠、最明智的投资。
往后的日子，置顶自己的健康，守住家人的健康，就是守望住了幸福的人生。
2. 守住能量
保护自己最好的方式，是不要回应他人的负能量。
生活的意义，不是为别人的情绪找出口，而是为自己的生活找出路。
建立自己稳定的内核，不要回应他人的挑刺和打压。
远离低能量体质的人，不盲目接受别人的垃圾情绪，才能守住能量，做真正重要的事。
02
稳住
稳住自己的心态。
先控制局面，努力让生活过得踏实点，然后再积聚力量，在耐心中等待机会。
1. 稳住节奏
《道德经》中说：“飓风过岗，万木蛰伏，不摧不折，悠悠可期。”
风暴来袭时，只有仆伏在地上的草木，才不会被摧毁而能以待来日。
人生悠长，学会等待、保持成长，总有一天会站上舞台，大放异彩。
花开有早晚，成事有先后。
人这辈子，与其盲目追随别人的脚步，不如稳住自己的节奏：生长、扎根，必能收获属于自己的风景。
2. 稳住能力
经济学中有个名词叫做“大拇指法则”，指的是在现代社会的很多领域，如果你没有成为“大拇指”，就很容易被淘汰。
时代变化莫测，要有不可替代的能力，成为“大拇指”，才能任凭风浪起，稳坐钓鱼台。
真正的“铁饭碗”不是在一家公司有饭吃，而是不管走到哪里都有饭吃。
从现在开始，深耕能力，为未来铺路。
多一分精进，就多一份底气；多一项本领，就多一种选择。
03
扛住
扛住人生的风雨。
面对种种困难，扛住了，就是本事，就是最大的胜利。
1. 扛住责任
人在年纪小时，往往会逃避很多东西，但随着慢慢长大，便要学着承担压力，这就叫责任，也叫担当。
一个人最大的本事正是如此：扛得住责任，挑得起担子。
好好经营自己的事业，好好照顾自己的家庭，好好生活，踏实做事。
你能扛得住多少责任，就能成就多大的事。
2. 扛住低谷
没有谁的人生一帆风顺，除了扛住低谷，没有任何捷径可言。
路遥在《平凡的世界》写道：“命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。”
生活虽然不会让人处处满意，但也从不会辜负每一个认真而努力的人。
当你扛过了人生路上一个又一个的低谷，学会勇敢、学会坚强，也终将拥有抵抗命运的能力。
本期编辑 | 李丹妮
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资料来源 | 十点读书、帆书樊登讲书、洞见、国学生活；图片已获授权
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