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重庆,巴渝之地,山川壮丽,人文荟萃,其饮食文化源远流长,博大精深。昔时,《巴县志》有载:“白石驿熏鸭,岁各货数千金。”此言白氏一板鸭,乃重庆巴县白市驿之特产,历史悠久,享誉西南。

制作工艺繁复,选料精严,六十至七十日龄之嫩鸭,辅以三十余种香料腌制,而后烘烤而成色泽金黄,肉质淡红而紧密,腊香扑鼻,回味悠长

此乃重庆饮食文化之一斑,亦可见巴渝人民对食材之讲究,烹调之精细。


重庆之江湖菜,更是名扬四海,其独特之处,在于不拘一格,勇于创新。江湖菜之名,源自其自由不羁、变幻无穷之风格,犹如江湖之士,行踪不定,性情豪迈

重庆地处码头,古时乃西南交通枢纽,船工、商贩、江湖人士往来频繁,各式餐馆应运而生,为吸引顾客,不断创新菜品,逐渐形成了具有鲜明特色的江湖菜。

重庆火锅,起源于江边屠牛场之牛杂,围锅随烫随吃,既实惠又方便,而后不断改进,终成今日之盛况

其选料广泛,调味多变,麻辣鲜香,热气腾腾,食者围炉而坐,举杯挥箸,畅谈风云,尽显巴渝人民之豪情壮志。


重庆人性格豪爽,乐于助人,无论是亲朋好友还是陌生人,皆能得到热情的招待。此性格在饮食文化中表现得尤为明显,如重庆火锅、串串香等美食,皆以热情好客为基调,让人宾至如归。

重庆人亦善于创新,敢于挑战传统,如渝派川菜,博采众长,兼收并蓄,妙味无穷,成为全国餐饮美食之主流。


谈及重庆知名菜肴,除白氏一板鸭、重庆火锅外,尚有江北金字熊鸭子、邱二馆炖鸡汁、梁平张鸭子、荣昌卤白鹅、城口老腊肉等,皆色香味俱佳,各具特色。

梁平张鸭子色泽鲜亮,味道鲜香,回味绵长荣昌卤白鹅色泽金黄发亮,肉质耙而不烂,辣味适度,芳香扑鼻

此等佳肴,皆乃巴渝饮食文化之精华,让人流连忘返,回味无穷。对于重庆很多人的印象,最知名的就是火锅,水煮鱼,涪陵榨菜等等。

其实,真正去过重庆,就会发现,最好吃的美食,不是火锅,不是水煮鱼,是这10种小吃。


1:重庆小面作为重庆四大特色小吃之一,以其独特的麻辣口味闻名全国。其历史可追溯至清末民初,由四川担担面发展改良而来,是渝派川菜的重要组成部分。


重庆小面的形态多样,主要包括细面、韭叶和宽面三种,满足不同顾客的口感需求。其主料为新鲜面条,由小麦粉制作而成,重庆人称之为“水面”或“水叶子”

调料方面,重庆小面讲究的是麻辣鲜香,主要调料包括黄豆酱油、味精或鸡精、重庆油辣子、花椒面、熟猪油、葱花、榨菜、芽菜末、炒香的花生碎粒、姜蒜水、白芝麻、筒骨汤等,每一种调料都精心挑选,制作工艺考究。

油辣子作为重庆小面的灵魂,选料和制作尤为关键,直接影响小面的整体风味。


下面简要介绍重庆小面的家常做法。

首先将盐、味精、酱油、米醋、花椒粉、辣椒油、蒜蓉、鲜汤等调料放入碗中待用;接着将面条煮熟,放入调好的汤中;再放入油菜心、豌豆、肉酱、香菜等配菜即可。

肉酱的做法是将肉末炒熟,放入甜面酱,加适量水熬制几分钟;辣椒油的做法是将食用油烧热,淋在辣椒面上,用筷子搅动,最后撒上白芝麻

一碗热气腾腾的重庆小面,面条筋道,调料丰富,麻辣鲜香,令人食欲大增。每一口面条都充满了油辣子和酱料的香气,令人回味无穷。


2:重庆豆花饭。其历史可追溯至明清时期,当时重庆作为商贸重镇,吸引了各地商贾云集。为了满足不同口味的需求,当地厨师研制出了这道集豆香、饭香于一体的美味佳肴。另一种说法认为,早在唐代,涪陵豆花饭已名闻天下

公元756年,唐玄宗在逃难途中品尝到一对夫妇用河水和石磨研磨而成的豆花,大为赞赏,从此涪陵豆花饭载入史册。


豆花饭由一碗豆花、一碗米饭和一碟蘸水组成豆花并非北方的豆腐脑或南方的甜豆花,而是由盐卤点制而成,质地介于豆腐脑与豆腐之间,扎实饱满又带着蓬松的绵软

米饭则需选用软硬适中的粳米,经过精心烹制,粒粒分明,香气四溢

蘸水则是豆花饭的灵魂,由辣椒油、花椒油、蒜泥、姜末、芝麻酱等多种调料融合而成,香辣可口。


当一碗白花花冒着热气的豆花,配上一碗新出锅的米饭和一碟香辣诱人的蘸水摆在面前时,食客们往往会迫不及待地将豆花在蘸水中打个滚,裹上一口饭送入口中。豆花的鲜嫩与蘸水的香辣完美结合,豆香与调料香相互交融,让人欲罢不能。


3:重庆酸辣粉。其历史可以追溯到清朝末年,据传是由四川的一位穷苦农民为了生计而发明,起初只是一种简单的街头小吃,后来因其独特的口味逐渐受到人们的欢迎,成为中国西南地区的一种特色美食。

也有说法认为酸辣粉的历史可以追溯到三国时期,当时的桃园主人用红薯粉做主料,加入尖椒、酸菜等调料,祝愿刘、关、张三人的感情像红薯粉一样连绵不断,酸辣粉由此演变而来。

到了唐代随着辣椒的传入,酸辣粉逐渐形成了自己独特的风味


重庆酸辣粉的粉丝由红薯和豌豆淀粉按比例调和,再由农家用传统手工漏制而成,劲道弹牙。其口味麻辣酸爽、浓香开胃,酸辣味道恰到好处,既能够刺激食欲,又不会过于辛辣

酸辣粉的香气来自于辣椒、花椒等调料的混合,这种香气让人闻之食欲大增。粉条有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加丰富了酸辣粉的口感。


制作重庆酸辣粉,一般先将粉条煮熟,然后放入碗中,加入独特的酸辣汤料,汤料由醋、豆瓣酱、姜、蒜、葱等多种调料调和而成。最后再撒上一些葱花、花生碎、豆芽、木耳、肉片等配料,使得酸辣粉的口感更加丰富多样。


4:山城小汤圆。其起源可追溯至宋朝,当时称为“鸡油汤圆”,因馅料中加入鸡油而得名。

山城小汤圆小巧玲珑,白如玉珠,薄皮大馅,隐约可见馅心。每一个汤圆都如同珍珠般大小,皮薄如纸,晶莹剔透。其馅料主要由猪膘油、白糖粉、黑芝麻粉等制作而成香甜可口,浓郁的黑芝麻香在口中瞬间炸开,甜而不腻,与汤圆皮的软糯相得益彰。

品尝时,可以感受到糯米皮的滑爽和芝麻馅的香甜,这种香甜滑糯的味道会逐渐渗透到口中,令人回味无穷。


制作山城小汤圆,首先将颗粒饱满的糯米除去杂质,淘净泥沙,用清水泡3-7天,待糯米泡涨后,搅上清水,用石磨磨成粉米浆,然后用白布袋吊浆,吊干后待用

馅料方面,将黑芝麻炒至发出香味出锅,搓去外皮,碾成末待用。肥嫩的猪膘油切成颗粒,与白糖粉、黑芝麻粉混合揉匀,做成方块,再切片撒上核桃仁,切成小块,搓圆而成汤圆心馅

将吊干后的汤圆面粉加少许清水揉匀,用左手拇指、食指、中指将汤圆面捏薄,右手将汤圆馅心放于面皮中间捏合封口,搓圆即成汤圆坯子。最后,用大锅将锅内的水烧开,水沸后即下汤圆,火不宜太大,随时加入冷水调节水温,使水不翻腾,汤圆浮出水面后,略漂浮一下即可盛碗食用。


5:九园包子起源于1931年的民国时期,是重庆老字号和非物质文化遗产的代表

创始人苏泽九原为孙中山革命军喻毕威部的参谋长,退伍后在朋友公孙长治的资助下,于重庆城鱼市街(现较场口)开设了这家餐馆,并以“九”字命名,寓意长久。

起初,九园包子以面食起家,后来逐渐推出了独具特色的人气产品,如酱肉包、糖包等,成为当时重庆城里人最“资格”的食肆。


九园包子皮松软有弹性,馅料丰富多样酱肉包是九园的非遗技艺产品,选用优质猪五花肉,搭配香料干贝、香菇等主料,经过精心调制,酱香浓郁,油润可口。

糖包则以坚果糖心为馅,细磨而成,甜而不腻,口口留香。此外,九园还推出了重庆传统早餐糯米团、豆腐脑,以及油茶、小汤圆等特色小吃,满足不同顾客的口味需求。


包子皮松软适中,馅料在口中爆开,既有鲜肉的浓郁鲜香,又有酱肉的醇厚味道,让人回味无穷。尤其是酱肉包,其独特的酱香和油润的口感,让人一尝难忘。

在九园包子店,你还可以品尝到搭配的老荫茶,那是一种独特的口感和香气,既能解渴又能增加食欲,与九园包子相得益彰。


6:陈麻花重庆磁器口古镇的特色小吃,其历史可追溯至清朝末年,由陈氏家族世代相承的传统麻花制作技艺演变而来。

陈氏先祖原居山西,世代以制作麻花为业,后因“湖广填四川”的移民大潮进入巴渝地区。

改革开放后,陈氏麻花传统制作技艺的第四代传人陈昌银,在2000年将麻花生意搬到了磁器口,逐渐发展成为现在的“古镇陈麻花”


陈麻花选料上乘,采用全手工制作,其形态独特,颜色棕黄,犹如绽放的花朵麻花外层酥脆,内部松软,口感极佳。口味方面,陈麻花有多种选择,如原味、椒盐、麻辣、蜂蜜等。

原味麻花香甜可口,入口即化椒盐麻花口味纯正,酥脆化渣

麻辣麻花则集甜、麻、辣于一体,回味无穷蜂蜜麻花则含有丰富的矿物质元素,口感纯正。每一口麻花咬下去,芝麻和花椒的香气在口中弥漫开来,让人陶醉。


制作陈麻花的关键在于对火候的掌握和揉、搓、炸三道手工技艺的运用。

制作时,需将精制面粉、颗粒饱满的芝麻、优质的糯米和冰糖等上等原材料混合,经过揉、搓、拧成条状后,放入油锅中炸制至金黄酥脆。炸麻花时,需掌握好火候,避免麻花过嫩发绵或过老糊掉。

只有这样,才能炸出色泽金黄、口感酥脆的陈麻花。品尝时,麻花的酥脆口感和独特香气让人回味无穷,仿佛在口中留下了一片片星辰,让人不禁一口接一口,不知不觉中就吃掉了一整份。


7:重庆麻辣烫。其诞生与长江之滨的船工和纤夫息息相关

在那个山高崖险、水流湍急的年代,船工们在拉纤之余,常于江边垒石支罐,以江水为汤,放入海椒、花椒等调料,涮烫蔬菜、野菜、江鱼等食材,既果腹又驱寒祛湿。

这种简便易行的吃法很快流传开来,并逐渐被川蜀之人改良,加入了更多麻辣香料,形成了如今我们所见的麻辣烫。


重庆麻辣烫的菜肴形态多样,食材丰富。从常见的牛肉、毛肚、藕片、豆制品,到特色的虾滑、鱼、午餐肉、鹌鹑蛋等,应有尽有。这些食材被串在竹签上,或置于盘中供顾客自选,放入翻滚的红汤中烫熟。

红汤由多种香料和辣椒熬制而成,色泽鲜红,香气扑鼻。烫熟后的食材捞出,再蘸上特制的油碟,油碟中通常包含蒜泥、辣椒面、花椒油等调料,进一步提升了麻辣烫的口感。


重庆麻辣烫以其麻辣鲜香著称。红汤的麻辣味浓郁,但并不燥烈,反而带有一种独特的香气。食材在红汤中充分吸收了汤汁的味道,口感变得鲜美而富有层次。特别是那些脆滑的毛肚、鲜嫩的牛肉,以及入味的豆制品,每一口都让人回味无穷。


8:担担面。据传,担担面起源于1841年,由自贡的陈包包师傅始创,因最初是挑担沿街叫卖而得名。后来,这道美食逐渐传入重庆,并在当地人的改良下,形成了独特的重庆风味。


重庆担担面形态独特,面条细滑,色泽红亮,搭配着翠绿的豌豆尖或其他嫩菜叶,显得格外诱人。

面条上覆盖着一层厚厚的猪肉酥臊子,以及由红酱油、化猪油、麻油、芝麻酱、蒜泥、花椒粉、醋、红油辣椒等多种调料调制的酱汁,香气扑鼻,令人垂涎欲滴。


重庆担担面以麻辣鲜香著称。辣椒油和芝麻酱的调制使得担担面具有浓郁的麻辣味道,同时芝麻酱的香气又让整道菜品更加鲜香可口

面条筋道有弹性,与酥香的猪肉臊子和丰富的调料完美融合,每一口都充满了层次感。

此外,担担面还讲究微酸微辣,因此在放调料时要多放醋和红油,而不加过多的辣椒,使得口感更加平衡


9:抄手。据传,抄手起源于宋朝,那时的抄手被称为“馄饨”,是一种包裹着肉馅的面食。随着时间的流转,抄手逐渐在重庆地区发展出了自己的特色,成为了今天人们所熟知的“重庆抄手”


抄手的外观十分诱人。其皮薄如纸,晶莹剔透,馅料饱满,通常是由猪肉、香菇、葱姜等原料精心调制而成

在烹饪时,抄手皮与馅料相得益彰,使得整个菜品看起来色彩鲜艳,赏心悦目

抄手的形状独特,一般是对折成三角形,再将两个角捏紧,形成抄手特有的造型


品尝重庆抄手,首先感受到的是其皮薄馅嫩的口感。一口咬下去,皮质的柔韧与馅料的鲜美完美结合,让人回味无穷

猪肉馅肥瘦相间,经过调味后,鲜美多汁,与香菇的香气交织在一起,让人食欲大增。抄手的汤汁也是一大亮点,独特的调料使得汤汁味道浓郁,与抄手搭配在一起,更加美味。


10:涪陵油醪糟追溯至清嘉庆四年,即公元1799年

《涪陵市志》《涪陵辞典》记载,其诞生源于一次偶然的创意:一户富绅人家在春节时添丁,亲朋好友前来道喜,厨子因人多忙碌,将供太太“坐月子”吃的醪糟煮鸡蛋,加入了些汤圆心子给客人品尝,结果大受欢迎,从此油醪糟便在涪陵流传开来。


涪陵油醪糟形态独特,色泽乌亮,香气四溢。其主要原料为糯米制成的醪糟,搭配黑芝麻、核桃仁、花生碎、桔饼、蜜枣等多种辅料,经过油炸、翻炒、煮沸等多道工序精心制作而成。

成品的油醪糟中,糯米醪糟软糯香甜,与坚果的香脆、蜜饯的甘甜完美融合,形成了一种层次丰富、口感独特的味觉体验。

每一口都能感受到糯米与辅料的香气在口中交织,香甜而不腻,令人回味无穷。


好了,今天就这样,我是风烟食录。在复杂多变的世界中。我们要坚守信念与梦想,勇往直前,不怕困难与挫折。努力追求理想和目标,为自己书写精彩人生故事。经过风雨洗礼,才能欣赏到彩虹的美丽。陌生人,加油呀…

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