大象新闻记者 李书恒 通讯员 郝兴星/文图
为切实关爱教师群体身心健康，普及职业疾病防治知识，5月16日，由二七区新时代文明实践中心、二七区卫健委主办，郑州市二七区陇西国际城小学承办的“教师职业颈椎健康保护专题讲座”成功举行。此次讲座特邀人和路社区卫生服务中心副主任、中医康复科主任康民伟担任主讲，为二七区陇西国际城小学的教师们送上了一堂专业且实用的健康知识课,助力大家守护身心健康。
康民伟主任从事颈肩腰腿痛诊疗工作已长达36年，在中医针灸、小针刀治疗腰椎间盘突出症、颈椎病等运动系统和神经系统疾病方面经验丰富。讲座中，康主任结合教师长期伏案备课、批改作业等职业特点，深入分析了颈椎病的发病机制、常见症状及危害。他通过通俗易懂的语言和生动形象的案例，向教师们讲解了颈椎病的预防要点，如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间低头、定期进行颈部活动等。
在治疗方法介绍环节，康主任详细阐述了中医针灸、小针刀等特色疗法在颈椎病治疗中的优势，并现场演示了一些简单易学的颈部放松保健操，指导教师们在工作间隙通过科学的锻炼缓解颈部疲劳。互动交流时，针对教师们提出的关于颈椎日常护理、疾病治疗等方面的疑问，康主任均给予了耐心细致的解答。
此次讲座得到了教师们的一致好评。大家纷纷表示，康主任的讲解非常实用，不仅让大家对颈椎病有了更深入的了解，还学会了很多预防和缓解颈部不适的方法，以后大家会更加注重颈椎健康，以更好的状态投入到教学工作中。
