仍属明火艾灸，保留传统艾灸之精华，却无艾烟之熏以及传统排烟装置的噪音之扰。立夏后养阳正当时，从武汉市第一医院（武汉市中西医结合医院）消化内科脾胃外治中心获悉，一种更为环保和友好的“改良艾灸”，让年轻人对艾灸疗法的接受度和依从性达到双高。
司机小李刚年过三十，已落下严重的腰痛，被诊断为腰肌劳损、疲劳综合征，医生对症给予艾灸治疗。但小李对针刺不耐受，因畏针一个疗程没到就放弃了。
当腰痛再次发作，小李慕名前往武汉市第一医院脾胃外治中心问诊，中医师肖书熠为其尝试改良版督脉灸。仍然是明火艾灸其背、腰部，仪器自带的净化装置几乎静音排烟，无大功率抽排烟装置产生噪音，小李将治疗全程概括为一句话：热乎乎地睡了一觉。
20岁的女大学生小敏，有严重痛经、手脚冰凉外加失眠，中医表示要改善其虚寒体质，艾灸是最合适的疗法。小敏因讨厌艾灸的烟味无法坚持。经人介绍，到武汉市第一医院脾胃外治中心尝试改良版督脉灸后，按一周2次的频次做完7次一个疗程，痛经和失眠均明显好转。
许多老年人对艾灸等传统疗法接受度高，然而艾绒燃烧所产生的艾烟，对本身有呼吸系统疾病的老年人并不友好。改良版督脉灸对这类人群做到了“扬长避短”。
年过八旬的许老先生，肺功能不好、夜间多咳嗽，因体内寒凉导致夜晚睡眠期间下肢反复抽筋。艾灸可补肺益气、增加抵抗力，然艾烟又对其病情不友好。中医师肖书熠为其背部行改良版督脉灸，连续治疗一个月后，许老先生夜间不再咳嗽，下肢抽筋频次大为减少。
（武汉市第一医院消化内科脾胃外治中心，时昭红主任指导中医师肖书熠为患者施行督脉灸 通讯员代雨朦 摄）
“改良版督脉灸自去年夏天推出，颇受患者喜爱，尤其是年轻人对其的接受度和依从性达到双高。”武汉市第一医院消化内科主任、主任医师时昭红介绍，脾胃外治中心推出的创新督脉灸治疗，是将中医“热敏灸”理论与督脉灸技术相融合，激发热敏反应的热敏督脉灸技术。其仍属于明火艾灸，灸材自然燃烧，排烟留热，无大功率抽排烟装置，且灸头灸盒设置聚热返热装置，对艾灸所产生的热气与药气无损失。
现代人久坐空调房、嗜食冷饮等习惯易损伤阳气，常表现为体质虚寒如长期手脚冰凉、易感冒腹泻、宫寒痛经，慢性劳损如久坐腰背酸痛、颈椎病等，以及亚健康状态如疲劳乏力、失眠多梦、免疫力低下。时昭红主任表示，中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，立夏后，人的心阳会逐渐旺盛起来，此时留心守护阳气，着重健脾祛湿。而“督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，此时通过督脉灸“借天力补阳气”，既能增强抗病能力，又能为秋冬储备能量，契合“冬病夏治”的核心逻辑。（中国日报湖北记者站 周荔华｜张梦石 谯玲玲 张江春）
