5月13日,盐城市首届减重减脂比赛正式开启报名引发市民关注。扬子晚报/紫牛新闻记者获悉,截至14日中午,成功报名人数已突破2000人。报名成功的选手将在5月20日-8月27日,用100天时间通过科学饮食和运动减重,实现瘦身目标。比赛期间,将有专业人员为参赛者免费提供科学减重指导,还有赛前、赛后免费体测。报名什么流程?是否有名额限制等?对此记者进行了探访。
“我能报名吗?”“需要报名费用吗?”记者在盐南高新区黄海街道社区卫生服务中心报名点看到,虽然在工作日的下午,早已有六七名市民在排队等待体测。报名点内有身高、体重、血压等多项体检所需设备,三名身穿白衣的工作人员一边忙碌登记和组织体测,一边回答着每位市民抛出的问题,报名成功的选手信息单已累积百余份。现场报名需要登记身份证号,完成体测,并签署相关事项知情同意书,加入减重群才算报名成功。
报名海报中介绍,盐城市大市区有着17个报名体测点,大多数都位于市民身边的街道卫生服务中心或乡镇卫生院。“我们的比赛不收费,但也不是谁都能参加,需要满足肥胖的定义条件,并且没有相关禁忌症才能报名。”现场工作人员介绍,此次比赛目的是帮助肥胖人群科学健康减重减脂,如果身体条件比较健康的市民其实并不需要参与。记者本来也有着报名减脂的想法,但经过测量腰围、身高、体重,测算BMI(身体质量指数)后便被工作人员以“你不胖”暖心劝退。
据悉,此次比赛将通过比赛前后的两次体测结果,综合BMI、体脂率下降幅度,从高到低进行排序评比。参赛选手每人都有机会获得价值2000元的健康支持奖品,而参与奖更是人人都有。记者跟随其他市民脚步看到,成功报名后选手会得到一个由腰围尺、弹力带、体重管理日历组成的减重礼包。
报名成功的孙先生告诉记者,自己并不是为了赢奖品而来报名。“自己确实该减肥了,为了健康也必须做这事。”他指了指自己突出的肚子笑着说道。另一名刚报名成功的金先生也表达出同样的想法,大家并不是被奖品吸引,更多是通过这个比赛督促自己,“我已经在节食和打球一周多了,体重有所下降感觉非常好,要继续坚持下去。”
对于活动报名火热,引起市民关注,盐城市卫健委健康促进处处长张华向记者介绍,“2024-2026年是国家卫生健康委等16个部门联合推动的“体重管理年”,今年作为关键一年,意义重大。盐城市卫健委举办此比赛是积极响应国家政策,力求将体重管理工作在当地扎实推进。我们希望通过这样的活动,让更多市民关注体重健康,改善因体重问题带来的健康隐患。”
张华还介绍道,最初预计报名人数为500人,但仅经过一天半的时间,报名人数就已突破2000人。目前预计最终报名人数将达到5000人左右。“市民们的热情远远超出我们的预期,这也反映出大家对健康的重视和体重管理的迫切需求。”
为了给参赛者提供专业指导和支持,报名通过后,相关部门会根据情况,对参赛人员建立统一的微信群。在群里,专业人员会定期发布科学且切实可行的减重减脂方案,包括合理的饮食搭配建议,以及多样化的运动计划。同时,工作人员还会在群里督促大家坚持执行减重计划,解答大家在过程中遇到的问题,形成良好的互动和监督氛围。
张华特别强调:“体重需要控制在最初体测重量的15%,才是科学的减重减脂。我们希望大家在追求减重效果的同时,也要注意身体健康,避免过度节食或者过度运动带来的不良影响”。
此次盐城减脂减重比赛,不仅是一场赛事,更是盐城市推动全民健康、落实国家“体重管理年”政策的重要举措。后续,紫牛新闻记者将持续关注比赛情况。
扬子晚报/紫牛新闻记者 陈燃 见习记者 周珉
校对 王丽丽