这道菜属于东北的炖菜,东北的炖菜颜值不是很高,但是非常下饭,是很好的家常菜,健康又营养丰富,我选用的调料都是无添加剂健康的。只要认真学这道菜都能做得很美味哦!
用料
排骨
1 -2斤
茄子
5个
土豆
1大个
胡萝卜
半个
红薯粉条(无添加剂)
小半把
绿尖椒
1个
香菜
1根
大葱
半根
3大片
6瓣
大葱
切段
3大片切丝
六瓣大蒜
桂皮
2厘米长的一小段
香叶
一片
白芷
2-3个
干辣椒
1个
小个草果
1个
陈皮
1片
大料
2个
青花椒
一汤匙
宝泉大豆酱
2至3汤匙
郫县豆瓣酱(无添加剂)
半汤匙
无添加剂酱油
5汤匙
半小勺
十三香
1小勺
冰糖
1块
红梅味精
1小勺
东北特色炖菜!排骨炖茄子土豆粉条的做法
- 准备排骨洗净。先烧一壶开水准备好。
- 锅里放入凉水,放入排骨烧开烫出血沫。盛出来过温水冲一下控干水分备用。
- 准备好所有材料备用,
- 热锅凉油,用最小火,放入步骤三的香料炒香,(香料千万不要放多了,做熟的菜不要有香料味道再放入葱姜炒香放入排骨。
- 碗中调汁,放入大豆酱,郫县豆瓣酱(一定要少放就是为了调节颜色放多了就没有东北菜的味道了),再放入13香,一小块冰糖,是为了提鲜,调料汁搅拌均匀,倒入锅里翻炒。
- 再倒入烧开的水,品尝一下咸淡加入适量的盐。用小火炖煮盖上锅盖。
- 在这个时间准备茄子土豆,茄子用手撕成大一点的块,土豆切成块儿,排骨炖到几乎九成熟,快熟的时候放入纯红薯粉条(无添加剂),放入土豆,也就是说,土豆和红薯粉条一起放就行。
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- 放完土豆就放胡萝卜,(胡萝卜属于配菜不易多放,放多了菜品会甜,主要是增加一下菜品的颜色和营养,胡萝卜放多了,会影响整个一锅菜的味道,主菜只有茄子土豆粉条)
土豆粉条炖到七八成熟的时候放入茄子,把茄子翻炒均匀,盖上锅盖小火继续炖煮。出锅之前1分钟可以放半个到一个的尖椒调节一下味道也可以不放。
- 仔细看视频,菜炖熟的状态是粘乎乎的,这样才香,放入味精,放入蒜末和香菜,这样菜就做好了,看看很有食欲吧。
- 做这道菜,千万别做少了,做少了真不够吃,太下饭了越吃越香。
- 学习做菜的方法一定要仔细看文字和视频。按照步骤做才能做得成功。