心理健康
谈话疗法越来越多，精神药物使用越来越少
作者:
丹尼斯·汤普森
发布于:
2025年5月9日下午6:45
更新日期:
2025年5月9日下午6:45
关键要点
人们越来越依赖谈话疗法来处理心理健康问题
在2018年至2021年期间，使用和坚持谈话疗法的人的比例增加了
与此同时，精神药物的使用减少了
2025年5月9日，星期五(每日健康新闻)——一项新的研究表明，更多的谈话和更少的药片被用来帮助美国人保持心理健康。
心理疗法在精神卫生保健中扮演着越来越重要的角色，而没有伴随治疗的药物正在变得越来越不常见美国精神病学杂志.
“在美国精神卫生保健朝着更多使用精神药物的方向发展多年后，钟摆已经开始摆回心理疗法，”首席研究员马克·奥尔夫森博士在一份新闻稿中说。他是哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的流行病学和精神病学教授。
研究人员发现，在依赖门诊心理健康护理的美国人中，仅依赖心理治疗的比例从2018年的不到12%上升到2021年的15%。
结果显示，与此同时，那些仅依靠药物治疗来帮助心理健康的人从68%下降到62%。这些药物包括抗抑郁药、抗精神病药和多动症药物。
然而，研究人员说，接受精神病医生心理治疗的患者比例从41%下降到34%。
“精神科医生向所有心理治疗患者提供心理治疗的比例越来越低，这可能增加了精神科医生将患者转介给非医生心理治疗师并与其合作的需求，”Olfson说。
“与此同时，社会工作者和顾问，而不是心理学家，在提供心理治疗方面承担了更大的角色，每个病人接受心理治疗的平均次数也有所增加，”他继续说道。
人们似乎也更愿意坚持谈话治疗，2021年超过17%的人说他们参加了20多次会议，而2018年不到14%。
与此同时，在一两次治疗后停止治疗的人数从2018年的34%下降到2021年的28%。
“美国人越来越愿意寻求并坚持心理治疗，”Olfson说。
在这项研究中，研究人员分析了四项美国调查的数据，重点关注了近18，000名参与心理健康护理访问的人
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