通常,我们会认为生命中最美好的时光,就是心中无事,完全放松的状态。

心理学家米哈里·契克森米哈,经过多番研究,发现一个人放松的时候,体验并不太好。

而一个人为了某项艰苦的事情,完全沉浸其中,又把体能和智能都发挥出来,就能够体验到极致的美好。他把这一状态,称之为“心流状态”。

他还指出:“心流状态是内在动机的最佳形式,在这里人可以完全沉浸在他所做的事情中。”

简单来说,一个人只要把“自己”发挥到了极致,就会变得越来越好。

若把“心流效应”引入到育儿方面,我们可以得知,那些长大后出色的孩子,存在以下几种体验。



01

第一,读书时,孩子需要“人在顶端”的体验。

很多孩子,读书的时候,总是在底端,不管大家如何激励,都是无济于事的。孩子本身,是没精打采的。

而按下读书厉害的孩子,却大不一样了,就是父母抱怨几句,他们还是很优秀的样子。他们从小学到初中,高中,都是佼佼者,最终冲进了理想的大学。

“马太效应”告诉我们,强者恒强,弱者恒弱。

父母、老师要做的是,让孩子变成班级里的“头部同学”。哪怕孩子有一次到了“头部”,他的读书积极性,很快就上来了。

作家戚舟,写了自己初中时的一段故事。

他在小学的时候,成绩总是在全班第一。

到了初中,他第一学期,也是第一。因而他非常得意。

班上的数学老师,是一个年轻的女人,文文弱弱的。他就觉得,老师还不如自己厉害,开始骄傲了。

老师讲题目,他总是会说出另外一种解答方式,以此来“嘲笑老师”。

老师一点都不烦恼,而是点头,表示“他是对的”。

有一次期末考试,他在班上,居然掉到第三名来了。这下,他着急了,拿着数学试卷,问:“老师,哪里错了?”

很明显,他因为很长时间,体验到了“第一名”的滋味,就不愿意拿第三名,无论如何,要把自己的“第一名的宝座”,拿回来。

一些聪明的家长,会让孩子去差一点的班级,这就符合“宁为鸡头,不为凤尾”的教育逻辑了。孩子一旦体验到了“头部同学”的快乐,往后就算退步了,还能咬牙坚持,把失去的东西夺回来。



02

第二,成长期,孩子需要“真诚爱护”的体验。

如果一个家庭有几个孩子,父母就无法做到均衡培养,难免会偏心。

那些被重视的孩子,往往有一种天生的安全感。只要不是溺爱,孩子的成长,就很顺溜。

那些不被重视的孩子,很容易走极端。要么破罐子破摔,要么就咬牙崛起,以后就离开家庭,独自远走。

如果一个不太被重视的孩子,忽然被重视了,他的眼里一定会有光。

一个女孩,如果长期不被重视,后来被人重视了,也会长得漂亮一些。

每一个 孩子的潜意识里,都希望自己是被重视的。他们的成绩,希望有人看到;他们的痛苦,希望有人共情;他们的错误,希望有人理解;他们穿了新衣服,希望有人说好看。

可以说,一个孩子成长的高度,就是他被重视的程度。

有一个女孩子小宋,初中时成绩很棒,以全班第一,考入县里的重点高中。

高中学校,高手如云,小宋在班上就是中等成绩了。

没有了之前的优越感,小宋抑郁了,不知所措。

班主任王老师发现情况后,找到小宋,没有说很多安慰的话,而是给一个日记本:“把每天开心的,不开心的,都写下来。每个周末都放到我的办公桌上......”

一场特别的重视,让小宋变得积极起来。

教育家苏霍姆林斯基说过:“我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美,珍惜爱护这种美,并用自己的行动使这种美达到应有的高度。”

孩子感受到自己被重视,这是大人给予的爱的结果。这就形成了无形的推力,让孩子奔赴阳光。



03

第三,低谷时,孩子需要“打破自己”的体验。

米哈里·契克森米哈在《心流:最佳体验的心理学》一书中举了一个例子。

一个孩子,用发抖的手,堆积了一个高高的城堡。把最后一块积木,放在了城堡的最高处。他的心都要飞出去了。

城堡做好了,孩子欢呼雀跃,刚刚的疲惫、担忧、恐惧,都不见踪迹了。

可见,一个孩子打破了原来的自己,那他就会特别美好。从而他对自己做的事情,更有自信心了。

很多孩子不出色,是他们不敢去打破自己。要知道,蝴蝶不破茧,永远都是毛毛虫;人不涅槃重生,永远是普通人。

给孩子尽力而为的机会,允许他们一次次失败,又一次次开始。只要他们有几次战胜了失败,那就不再惧怕失败了。

比方说,带着孩子去做一些挑战的活动。去完成一些大人的任务。

好的人生,符合“不破不立”的道理。



04

孩子的成长过程,本就是一次体验。

我们让孩子体验到失败的痛苦,还是体验到碌碌无为的烦恼呢?都不是的,应该让他们体验到成功的滋味,在高处的风景,打破自己的惊喜。

一些不好的体验,会让孩子不敢前进;一些平庸的体验,让孩子过早认命。唯有阳光的体验,才让孩子向往阳光。

最好的体验,不是什么都好,而是从不好到好,从好到更好。

作者:布衣粗食。

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文中配图来源于网络。

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