百丈怀海禅师说过：“一日不作，一日不食。”
年轻时不理解，以为不劳而获，日日偷闲才叫福。
可到了一定年纪方明白：劳动，是创造，而非消耗。
投身于劳动之中，忙出价值，忙出乐趣，就是对自己最好的滋养。
今天是五月一日，国际劳动节，致敬每一位勤勉奋斗的劳动者，愿所有人都能遇见更好的自己，过上想要的生活！
1、劳动，养身
清初思想家颜元说：“养身莫过于习动。”
劳动，不只是赖以生存的手段，亦是养身延年的法宝。
过于安逸闲适的人，身体如一潭死水，机能会不断退化。
而经常劳动的人，筋骨强健，气血通畅，往往越活越年轻。
如袁隆平院士生前，为研究杂交水稻，常年于稻田间深耕。
亲自插秧、授粉、观察植株，并将其称之为“动态科研”。
哪怕到了九十岁，他也不曾惫懒懈怠，每天都会到办公室工作，宣称自己永不退休。
正因如此，他的身体状态远超同龄人，始终保有充沛的体力精力，得享九十一岁高寿。
苏轼在《教战守策》中写：“善养身者，使之能逸而能劳。”
七分忙，三分闲，劳逸结合，一张一弛，便是最好的养生。
无论何时，都要坚持劳动，动则生阳，动则体健，把身体照顾好，比什么都重要。
2、劳动，养财
《醒世恒言》有云：“富贵本无根，尽从勤里得。”
处家人情，非钱不行，谁人都希望自己能够财运亨通。
但财富不会凭空而降、唾手可得，一分耕耘，才有一分收获。
世间所有的富足、安稳、成功，无一不是脚踏实地辛勤劳动的结果。
“玻璃大王”曹德旺，幼年时家道中落，十四岁就辍学养家。
贩烟丝、卖水果、种木耳、拉板车、修自行车……未有一日懈怠。
二十二岁，因结婚背上数百元债务，他又不怕苦不怕累，辗转各地帮农村推销树苗，只为了拿到更多的抽成。
到1975年，他就靠努力赚到第一桶金5万元，开启了他传奇的一生。
谚语有云：“人懒富不长，人勤穷不久。”
整日甘于安逸的人，发家致富无异于痴人说梦。
只有勤勉劳作的人，才能凭双手挣出所有，使财源滚滚来。
3、劳动，养智
《增广贤文》中讲：“不经一事，不长一智。”
一个人经历的事越多，获得的经验、知识、见解就越丰厚。
如果闭门不出，无所事事，不过是痴长年纪，心性智慧不进反退。
走出舒适区，不惧辛苦，认真劳动，方可于工作中精进自我，更上层楼。
1992年，雷军进入金山公司，成为一名研发部经理。
与其他同事不同的是，他工作从来都一丝不苟、战战兢兢。
当微软office对金山公司的WPS造成巨大冲击时，也是雷军挺身而出，每天敲代码、抠细节到凌晨，只求尽善尽美。
没过三年，雷军做出的WPS2005就帮助金山度过危机，站稳脚跟。
而他从工作历练中领悟的智慧与见解，也让他在28岁时就成为金山的CEO。
正所谓：红尘是道场，劳动即修行。
当你觉得受挫受累的时候，就是你成长最快的时候。
在脑力为王的时代，认真努力劳作，遇人遇事，增长智慧，方能真正摆脱平庸，脱颖而出。
4、劳动，养心
《菜根谭》中说：“人生太闲，则别念窃生。”
闲一阵是福气，可一直闲着闲着，人就废了。
只因闲下来，人就容易胡思乱想，杂念丛生，心浮气躁。
忙人才快活，用劳动填满生活，身体虽会累，心却能轻快自在。
2018年，与翻译界泰斗许渊冲相濡以沫六十年的妻子照君去世。
许渊冲在浑浑噩噩一段时间后，内心的煎熬与孤苦与日俱增。
于是，他决定开始《莎士比亚全集》的翻译工作，让自己沉浸在文字之中。
完成14本后，他又着手写自传《百年梦》，不教一日闲过。
在充实的劳动中，他熬过悲痛，忘了孤独，悠然自得地活过了百岁。
《荀子》有言：“身劳而心安，为之。”
倘若内心焦躁茫然，身体累着也不能闲着。
长时间的无所作为、饱食终日，便会萎靡不振，内耗不断，各种心病由此而生。
勤靡余劳，心有常闲，手里有活，日子有奔头，才能滋养出豁达从容的心态，应对世间所有的无常与不甘。
