东北有句老话:土豆炖茄子,撑死老爷子!话虽不雅,却也道出了这道家常菜的美味。表示即使是上了年纪的人,威力不佳,但是这道菜也能让人欲罢不能!茄子和土豆都是东北随处可以买到的食材,做法又超级简单,既然就是家常菜啦!

用料

茄子

2根

土豆

1个

鸡精

适量

4瓣

香菜

适量

尖椒

1根

东北家常菜:土豆炖茄子的做法

  1. 茄子洗净后,用厨房用纸吸掉水分(避免进锅后乱溅。茄子一定要选紫色茄子库的,绿色茄子把的不好吃。一定要紫色茄子把的才行。要是没有可以选择南方的细细长长的那种茄子,味道也不错。
    锅内放油,五成热就可以把茄子放进去了。皮朝下,这样可以慢慢随着油温的升高,逐渐把茄子给预热一下,炒掉生气。



  1. 大概把茄子小火煎软就行了。中间可以来回翻一翻。油不多了也问题不大,因为茄子先吸油,后吐油。所以一定要全程小火,避免糊。



  1. 把土豆扔进去,倒水,热水凉水都无所谓。着急就热水,不着急就凉水。没过食材!



  1. 灵魂调料之:蒜沫
  2. http://www.share.read.share.minweicn.cn/4x9/detail/1oP8mt.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/SvG/detail/JlT4uq.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/2Tx/detail/oa9XVX.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/ylg/detail/Zzz9fp.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/hgI/detail/vwpqzK.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/F20/detail/8OBooY.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/CYc/detail/IsqK3E.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/jib/detail/HGZoxs.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Asg/detail/nM1xBt.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/2Pz/detail/DetvyV.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/jA5/detail/naq8ar.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/6gk/detail/PI4C4L.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/ysp/detail/G9gEM5.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/B8I/detail/U8iL8x.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Zpq/detail/pHGtlT.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/kNO/detail/HtKVq9.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/rKR/detail/Z4TkXZ.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/qXF/detail/F0AVxh.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/BXz/detail/GHZVDi.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/5KX/detail/wjB984.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Jp4/detail/O6knf4.html
    http://read.share.remancard.top/a0G/detail/Ogjqsl.html
    http://read.share.remancard.top/1eV/detail/b7UzAQ.html
    http://read.share.remancard.top/hRb/detail/69AxyD.html
    http://read.share.remancard.top/Rvd/detail/imBKOA.html
  3. http://www.share.read.share.minweicn.cn/4x9/detail/1oP8mt.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/SvG/detail/JlT4uq.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/2Tx/detail/oa9XVX.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/ylg/detail/Zzz9fp.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/hgI/detail/vwpqzK.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/F20/detail/8OBooY.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/CYc/detail/IsqK3E.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/jib/detail/HGZoxs.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Asg/detail/nM1xBt.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/2Pz/detail/DetvyV.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/jA5/detail/naq8ar.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/6gk/detail/PI4C4L.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/ysp/detail/G9gEM5.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/B8I/detail/U8iL8x.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Zpq/detail/pHGtlT.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/kNO/detail/HtKVq9.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/rKR/detail/Z4TkXZ.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/qXF/detail/F0AVxh.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/BXz/detail/GHZVDi.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/5KX/detail/wjB984.html
    http://www.share.read.share.minweicn.cn/Jp4/detail/O6knf4.html
    http://read.share.remancard.top/a0G/detail/Ogjqsl.html
    http://read.share.remancard.top/1eV/detail/b7UzAQ.html
    http://read.share.remancard.top/hRb/detail/69AxyD.html
    http://read.share.remancard.top/Rvd/detail/imBKOA.html



  1. 灵魂料调料之:香菜沫
    还有一个是尖椒沫(忘记拍照了!)



  1. 炖熟后,分别根据自己的喜好放入盐、糖和鸡精(味精)



  1. 把三样灵魂调料也扔里面去。大火开盖收汤,让后用铲子,稍微弄碎点。比较容易入味



  1. 出锅,开吃!
    PS:好吃关键第一步:紫把茄子;
    好吃关键第二步:灵魂调料三种,缺一不可
    然后就没啥技巧了!



ad1 webp
ad2 webp
ad1 webp
ad2 webp