（图片来源网络，图片授权基于：cco协议）
老师你好：
有不少女人在失去一段感情之后，总是歇斯底里。然后不知道该如何放下男人。其实她们很多时候，自己的思维逻辑错了。这就会导致自己出现一系列的问题。
在具体感情中，我们自己要根据现实的情况，做出准确的选择才是。对于这个问题，老师是如何看待的，希望得到你的解读。
你的粉丝 小敏
小敏：
对于女人来说，在具体处理感情问题的时候，一定要懂得透过现象看到本质的东西。放下一个男人最好的方式，做好一件事就够了：4个字。那就是：活在当下。具体该如何理解呢？
第一：放下过去，少去想未来，活在当下就行。
很多女人，之所以放不下，就是一直活在过去。然后忧心未来。认为以后自己再也找不到爱自己的男人了。有些女人，就是一直在思念之中。
这样的话，你就没有时间和精力去过好当下的日子。可我们最重要的，其实就是要活在当下。因为感情的事情，只有真正活在当下了，才能给我们带来更多的幸福。
这个道理，很多人都懂。但就是做不到。或者是不愿意去做这个事情。
对于女人来说，我们要从现实的角度去思考问题。这个时候，无论你回忆过去，还是担心未来。说到底，就是不肯承认现实。
时间久了，你就会彻底颓废。那样的话，最终受伤害的肯定就是你自己了。
第二：只有这样，才能积蓄能量，让自己变得更好。
不管怎么说，我们自己都要明白这个道理。活在当下的主要目的，就是积蓄能量。因为我们遭遇了感情的失败，肯定损耗了很多的能量。
这个时候，我们需要这样的时间来积蓄能量。因为后续的很多事情，都需要。对此，你必须要让自己活在当下。
其实要做到这一点，是很容易的。就是我们自己要真正去过好自己眼下的日子。见到来说，你具体该如何去生活，就踏踏实实去生活。
而至于其他的，就不要去思考那么多了。
但如果你总是本末倒置，然后去担心那些不该担心的东西。留给你的，就是更多的失败了。
这一点，在任何时候都是没有意义的。而且你持续在那样的情况下，只会让自己更加迷惑。会给你造成更多的伤害。
第三：过去和未来，都是幻境而已。
从本质上来说，不管是过去还是未来，其实都是幻境而已。只有当下，是踏踏实实的，是实际的东西。
而且我们也只能把握好当下的一切。这样的话，才能给自己带来更多的希望。一段感情的失败，并不代表什么。但如果你总是心心念念，总是觉得很难度过。或者就此失去了对生活的希望。
那样的话，就比较麻烦了。
所以，我们自己要保持头脑的清醒。不能让自己遭遇那么多的伤害。感情的事情，必需要从现实的角度去审视一切。这样的话，才能给我们带来更多的好。
所以，不管从什么角度来说，只要你自己心里清楚。接下来的很多问题，就得到解决了。
但如果你始终都不明白，留给你的就是更多的烦恼了。
这一点，很容易理解。但做到就比较难了。所以，这就要求我们必须要有一定的定力才行。没有执行力的人，最终都只能是伤害自己。
感情的事情，过去了，就让它过去。再多的计较，都是于事无补的。
（配图来源网络。）
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