广州建康医院信得过吗？胃肠不好的七大表现中招了没

广州建康医院信得过吗?胃肠不好的七大表现中招了没

胃肠作为人体消化吸收的核心器官就像一台精密运转的机器默默处理着我们摄入的各种食物为身体提供源源不断的能量然而一旦这台“机器”出现故障身体就会亮起红灯发出各种信号下面就来看看胃肠不好的七大典型表现对照一下看看自己是否中招

消化不良,食物“罢工”不消化

吃一点东西就感觉肚子胀胀的,好像食物在胃里“安营扎寨”,不愿往下走。无论是吃了油腻的大餐,还是简单的家常便饭,都容易出现这种情况。有时候还会伴随着嗳气,也就是俗称的“打饱嗝”,一股食物发酵后的气味从口腔涌出,别提多难受了。这种消化不良的症状,往往是胃肠蠕动功能减弱的表现,就像传送带的速度变慢,食物无法及时被运送和消化。

食欲不振,美食面前没胃口

曾经对各种美食垂涎欲滴,现在却常常提不起兴趣。看到满桌的佳肴,没有了往日的兴奋,甚至连吃饭都变成了一种负担。这可能是胃肠消化液分泌不足,无法正常刺激食欲,或者是胃肠内的菌群失调,影响了对食物的感知和消化动力。长期食欲不振,还会导致身体营养摄入不足,影响身体健康。

频繁胃痛,腹部“警报”拉响

胃痛是胃肠不好最直观的表现之一。疼痛的程度和性质各不相同,有的是隐隐作痛,像有只小手在轻轻拉扯;有的是剧烈疼痛,仿佛胃部在“翻江倒海”。疼痛的时间也不固定:可能是饭前空腹时,胃酸刺激溃疡面或炎症部位引发疼痛;也可能是饭后,胃肠负担加重导致疼痛加剧。胃痛频繁发作,很可能是胃炎、胃溃疡等疾病在作祟。

腹泻与便秘交替,肠道“失控”紊乱

时而腹泻,一天跑好几次厕所,大便稀溏不成形;时而又便秘,好几天才上一次厕所,排便困难,大便干结。这种腹泻与便秘交替出现的情况,说明肠道的正常节律被打乱。可能是肠道受到细菌、病毒感染后,菌群失衡;也可能是患有肠易激综合征等功能性肠道疾病,肠道对各种刺激过于敏感,导致排便异常。

恶心呕吐,胃部“抗议”难受

在没有怀孕的情况下,经常感到恶心,严重时还会呕吐。吃进去的食物还没来得及消化,就被一股脑儿地吐出来。这可能是胃肠受到刺激,比如食物中毒、暴饮暴食、酗酒等,也可能是胃肠蠕动功能紊乱,无法正常将食物推送至小肠,只能通过呕吐来排出。频繁的恶心呕吐不仅会影响营养摄入,还会损伤食管和咽喉。

口臭难闻,口腔成“重灾区”

明明每天都认真刷牙、漱口,可还是被口臭困扰。这很可能是胃肠问题的外在表现。胃肠消化不良时,食物在肠道内停留时间过长,发酵产生的异味会通过食管上升至口腔;另外,幽门螺杆菌感染也是引起口臭的常见原因,这种细菌会在胃内大量繁殖,产生有臭味的代谢产物。

腹部胀气,肚子像“气球”

总感觉肚子鼓鼓的,像吹了气的气球,按压时还会有轻微的胀痛感。这是因为:胃肠消化功能减弱,食物在肠道内发酵产生大量气体,无法及时排出体外。长期腹部胀气不仅会影响美观,还会让人感到不适,甚至影响正常的工作和生活。