近日，长宁区向日葵心理服务中心走进延安初级中学，开展“沟通的艺术——家校协同·从心沟通”主题活动。在40余位家长代表与多位观摩老师的参与下，一场聚焦家校携手共探沟通奥秘的特别活动拉开帷幕。
“在亲子沟通中，你遇到的最大困难是什么？”活动开场，上海市长宁向日葵心理服务中心负责人赖敏英热情地邀请家长们分享在与孩子沟通中遇到的困惑。“孩子一回家就关房门，问什么都不愿多说”“明明是为他好，却总被嫌唠叨”……在老师的引导下，家长们纷纷打开话匣子，倾诉着亲子沟通中的烦恼。经过集体讨论，“孩子不愿沟通”“无效对话”“时间管理”“考前压力”等高频沟通难题浮出水面，引发了家长们的强烈共鸣。
随后的小组讨论环节更是引起了不少家长的热烈探讨。家长们三五成群组成“智囊团”各抒己见，分享各自的应对经验。一位父亲提到“用运动缓解考前焦虑”的方法，引得组员连连点头；另一位母亲则分享了“少说多听”的沟通技巧，让不少家长若有所思。“这样的交流机会十分难得，从其他家长那里，我有许多共鸣，也学到了很多实用的小窍门。”一位家长说道。
在激烈的讨论后，赖敏英老师与家庭教育指导师班鹏结合专业理论，为家长们提供了更深入的指导。班鹏用“一万小时定律”原理，深入剖析了孩子内驱力的产生机制，还清晰点明了沟通中最为关键的要素，为家长们打开了解决亲子沟通难题的思路。家长们不由得感慨：“原来不是孩子不愿意沟通，而是我们的话术需要调整。”
一直以来，良好的家校沟通都是助力孩子成长的重要力量。长宁区向日葵心理服务中心表示，此次活动不仅为家长们提供了实用的沟通技巧，更搭建了一个家校共育的交流平台。未来，中心计划持续开展相关主题活动，进一步深化家校合作，为学生们营造更加和谐、有爱的成长环境。
图片来源于长宁区向日葵心理服务中心
撰稿：何郁柠
编辑：毕扬静
责编：王 博
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