阳光讯（记者 梁永飞 通讯员 刘晶）当孩子总喊腰酸背痛，当书包压弯了稚嫩的肩膀，当柔软的小腹悄悄隆起……这些信号都在提醒我们：孩子的脊柱健康与体重管理已不容忽视！为帮助家长和学生科学应对成长挑战，4月18日下午，未央区常见病监测与干预点校西安市未央区六村堡小学联合未央区疾病预防控制中心学校卫生科，特邀唐城医院血液肾病内分泌科副主任医师于秀霞，唐城医院疼痛康复科医师牛朝园 ，开展“别让脊柱变形，脂肪失控”主题健康讲座，为孩子们的健康成长助力。
揪出脊柱变形“小恶魔”
讲座中，牛主任用孩子们听得懂的语言，将脊柱比作“身体的小房子”，形象地讲解了脊柱的重要性。通过动画视频和趣味案例，他指出长期弯腰写作业、低头玩手机、单肩背包等不良习惯，都是伤害脊柱的“隐形杀手”。
“同学们，快和我一起检查！”于医师示范了“三秒自查法”——双脚并拢弯腰，观察背部是否高低不平；站立时查看肩膀、耳垂是否在一条直线上。孩子们纷纷挺直腰背，认真模仿，大厅里瞬间“长高”了不少。
揭秘肥胖背后的“小陷阱”
讲座一开始，余主任用一段动画视频展示了高热量食物对身体的影响，瞬间吸引了孩子们的注意力。“汉堡、炸鸡、奶茶虽然美味，但它们是让我们悄悄长胖的‘甜蜜陷阱’！”专家通过生动的比喻，讲解了过量摄入糖分、脂肪对身体的危害，还特别提醒：“饮料里的隐形糖，可能比你想象的多5倍！”
在互动环节中，专家设置了“食物大揭秘”游戏。大屏幕展示出薯片、酸奶、果脯等常见零食，邀请孩子们上台“找茬”，找出隐藏的高热量成分。
走访访谈
市疾控科针对六村堡小学常见病防控工作，分别与区疾控学校卫生科、校医进行深入访谈，细致了解防控工作现状与难点；同时走访校园，实地查看教室灯管照明、课桌椅配置等情况，全方位掌握校园健康环境基础信息，为科学制定针对性防控措施、提升学生健康管理水平提供有力支撑。
两场讲座，还邀请了各个年级的部分家长代表，以“知识传递+实践体验”的形式，为家长和学生提供了实用的健康管理方案。
未央区六村堡小学作为未央区常见病监测与预防点校，近年来一直注重学校——家长——学生联动，开展形式多样的“多病共防”，共建家校，共育桥梁，帮助孩子们以挺拔的身姿、强健的体魄，自信的体态迎接成长挑战！
健康无小事，防患于未然。让大家携手为孩子的成长之路点亮健康之光！
