《增广贤文》里讲:“良田千顷不过一日三餐广厦万间只睡卧榻三尺。”人生走到五十九岁这个节点,历经了风风雨雨,该明白生活的真谛并非追逐无尽的繁华与热闹,而是懂得守住自己的福气。

老话说:“人过五十九,四地绕着走。”这四个地方少去,才能让晚年生活过得安稳惬意。



一、热闹嘈杂的地方,喧嚣之外享宁静

俗话说:“树老根多,人老话多。”可五十九岁后,就别总往热闹嘈杂的地方凑了。去知乎上搜搜,好多人都在分享长辈的经历。有些老人就爱往广场、集市这些热闹地跑,图个新鲜劲儿。但热闹过后呢,往往是更深的疲惫。人到这个岁数,身体和精力都不比从前嘈杂的环境不仅让人耳朵不得清净,还会扰乱心神。在热闹中,听不清自己内心的声音也难以享受片刻安宁。而且热闹之处,人多嘴杂,保不齐就会卷入一些不必要的是非里

所以,五十九岁后,不妨多在自家小院种种花,或者在安静的公园散散步,享受属于自己的宁静时光,让心灵有个栖息之所。

二、人多拥挤的地方,远离拥挤保平安

古语云:“居安思危,思则有备,有备无患。”五十九岁往上,身体的灵活度和平衡感大不如前,最怕的就是摔跤。微博上时常能看到老人在人多拥挤的地方摔倒受伤的新闻,看得人揪心。像商场促销、旅游旺季的景点这些人多拥挤的地方,到处都是推推搡搡的人群,稍有不慎就容易摔倒。



摔一跤可不是小事,骨折、脑震荡等伤病,不仅自己遭罪,还会给家人增添麻烦。所以为了自己的安全着想,这个年纪就别去凑人多拥挤的热闹了,选择一些人少、开阔、安全的地方活动,既能放松身心,又不用担心意外发生。

三、纷争是非的地方,远离纷争心自宽

作家杨绛先生说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”人到五十九,历经半生风雨,就别太热衷参与那些有矛盾、有争执的场合了。现代诗人舒婷也在诗中表达过对平和生活的向往。

纷争是非之处,往往充满了勾心斗角、争吵谩骂,置身其中,心情也会变得烦躁不安。生活已经足够复杂,何必再给自己添堵呢?这个年纪,更应该学会放下,远离那些是是非非,把时间和精力放在更有意义的事情上比如陪陪家人、培养兴趣爱好。内心平静了生活自然也就顺遂了。

四、体力透支的地方,量力而行保健康

国学大师南怀瑾讲过:“生命,是一种回声。你把最好的给予别人,就会从别人那里获得最好的;你帮助的人越多,你得到的也越多

但前提是,得先照顾好自己的身体。人过五十九,身体机能已经下降,不像年轻时那样抗造。凡是需要大量体力和精力的地方,像高强度的健身房、长时间的登山徒步等,都少去为妙。



勉强自己去做超出身体负荷的事,不仅容易累垮身体,还可能引发各种健康问题。要学会量力而行,选择一些轻松、适合自己身体状况的活动,比如打打太极、做做简单的瑜伽,保持适度的锻炼,才能让身体健健康康享受幸福的晚年生活。

人过五十九,是人生的一个新起点,懂得避开这四个地方,就是在为自己的晚年生活积累福气,让余生过得安稳、自在、幸福 。

ad1 webp
ad2 webp
ad1 webp
ad2 webp