情商理论奠基人丹尼尔·戈尔曼曾说:

“情商不是与生俱来的天赋,而是一种可以通过学习掌握的生存技能——它决定了我们如何管理情绪、应对冲突,以及在困境中找到希望。”

各位考验大家情商的时刻来了。

我曾在某乎上看到一个高热提问,这个提问收到了1571个回答,提问如下:



“领导让你买奶茶,你花了547元,他给你转了500元,说’钱已转,你收一下’,该怎么回复?”

不得不说,面对这样的情景,确实有点考验人的情商。

你会怎么回复呢?



3位网友给出的不同回复

网友A的回复给窝囊组加了不少分:



“表面上不说话,回到出租屋里蒙着被子偷偷哭,生气让女朋友猜,一夜睡不着,第二天拿根绳吊死在领导办公室门口。”

当然了,现实中没人会这样干。

我当时看到这条回复,觉得挺逗的,所以在这分享给大家。

另外一位软件工程硕士的网友来得很直接:“老板,还差47”。

我想这应该是大多数人会选择的做法。要么不问,要么就直接问。



来,我们再看一个最高赞回答,这个回答收获了1.6万赞。

这位网友现身说法,他说当时领导让他去买瑞幸买咖啡,他花了337元,领导给他转过去300元。

他给领导发了一条这样的信息:“谢谢领导,那我就收了。”

“另外,当天有三个客户要求加了咖啡,是部门小B帮忙垫付的,37元,您别忘了也给她一下。”



他给领导发完信息后,随即跑去跟关系不错的同事B说:

“那天买咖啡,后来多垫了37元,领导刚转给我一笔钱了,不好意思立刻再去要,让他先转给你了,中午咱俩出去吃饭用。”

不愧是高赞回答,确实处理得很恰当。



情商是一种技能,可以通过学习实践来掌握

生活工作中,我们总是能听到大家评价另外一个说:“某某人情商好高,某某人情商好低。”

高情商能让我们在生活工作中,游刃有余。

丹尼尔·戈尔曼也说,情商不是与身俱来的,而是一种可以通过学习掌握的生存技能。

那我们该如何去提升情商这一生存技能呢?

学校课堂中,没有专门教情商的课。我们大多数人,都是在走向社会后,自己慢慢悟出来的。



另外,我们很多时候,把情商简单地理解成会说话。

其实,会说话只是情商里面的一部分,即“有效沟通能力”。

情商除了“有效沟通能力”以外,还包括“自我认知”、“情绪管理”、“同理心”等等。

我们在前文说的“如何处理领导少转钱的事”就是在考验我们的“有效沟通能力”。



提高情商中的“有效沟通能力”的方法

提高情商中的“有效沟通能力”,关键在于平衡“表达”和“倾听”。

如果你只是一味表达,别人压根不想听。如果你只是一直倾听,别人可能会觉得他说的,你不感兴趣。

如何更好地平衡“表达”和“倾听”?

在表达时,我们可以用一个公式:“事实+感受+需求”。



比如:当你在跟领导说明,为什么没能成交客户时,你可以这样说:“没能成交那个客户,我也挺难受的,我还需要提升业务能力”。

在倾听时,我们一方面要听对方讲的内容,另外一方面还要注意对方的情绪,时不时点点头、眼神接触一下,给对方一个积极的回应。

有些人攻击性很强,对方还没开口,就已经在心里琢磨如何反驳对方了,这可不是一个高情商行为。

总之,情商是一项技能,一项可以通过学习实践来掌握的生存技能,祝愿我们每个人都能够很好地掌握情商这项生存技能。

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