3月29日，年仅42岁的东北育才中学语文老师张纯业因突发疾病，永远地离开了这个世界。
多名学生悲痛发文，点长明灯送别最后一程。
翻看学生们泣血写就的文字，可见张老师是一名深受学生喜欢的老师。据学生透露，张老师死于心梗。同事在整理遗物时发现，张老师的工作记录显示连续三周凌晨都在备课。身为教师，熬夜备课、早起监督自习是家常便饭，长期劳累加上不规律的作息，成了健康的隐形杀手。
当人们羡慕教师拥有"铁饭碗"和寒暑假时，却看不见他们正戴着三重镣铐跳舞——生理损伤、心理塌方、职业追责的达摩克利斯之剑，早已将这份职业推向高危边缘。
2025年2月12日下午，百里路小学49岁的方老师在教室不幸离世。
而刚过了不到一个星期，2月18日，河北秦皇岛七中语文教师聂广琴带学生跑操后突发疾病离世。
三尺讲台从不是避风港，而是高压无形的风暴眼。
中国教师发展基金会2023年报告显示：中小学教师慢性咽炎患病率达68%，静脉曲张发病率超公务员3倍，神经衰弱检出率与急诊科医生持平。更触目惊心的是，教师群体中心源性猝死平均年龄比社会均值年轻7.2岁。那些教室里此起彼伏的咳嗽声，不仅是粉笔灰的烙印，更是身体发出的SOS信号。
在心理维度，教师每日经历着极端的"情绪过山车" ：早自习要化身"纪律检察官"，课堂上当"知识魔术师"，午休变"矛盾调解员"，深夜又成"课件雕刻师"。北京师范大学课题组发现，76%的教师存在中度以上情绪衰竭，其情感消耗强度堪比危机干预社工。而当某个学生冲出教室的瞬间，教师的心率能瞬间突破120——他们不仅要对知识传授负责，更时刻背负着数十个家庭的希望与焦虑。
最锋利的暗箭来自"无限责任"的职业困境：河北某教师因劝阻课间奔跑被认定"教育失职"，江苏班主任因未及时发现学生自残倾向被起诉...《中小学教育惩戒规则》实施后，教师被告率反而上升35%。这份阳光下最神圣的职业，正在异化为"带着镣铐的走钢丝表演"，每一次呼吸都可能引发多米诺骨牌式的追责。
教育不该是带血的奉献。当我们在纪念某位教师时，请别让纪念本身成为下一个悲剧的注脚——因为每支蜡烛的过早熄灭，都在让整个民族的未来变得晦暗。
愿所有教育者都能看见退休时分的晚霞，他们的生命刻度，不该永远定格在凌晨1点的备课对话框。转发这条推送，或许能唤醒某个正在熬夜批改作业的老师：你的健康，同样是学生最珍贵的教科书。
