高中阶段是孩子成长过程中一个至关重要的时期，然而在这个阶段，许多学生却常常面临学习的倦怠感，甚至出现不想学习的情况。这种现象让家长和老师感到困惑和无奈，面对这样的问题，我们需要找到合适的方法，引导孩子重燃学习的激情。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年心理健康咨询，青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校表现等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。
当孩子从初中升入高中，学业压力和课程难度的增加往往让他们感到疲惫。对于一些学生而言，原本热爱学习的激情也在繁重的学业负担中逐渐消磨。有时候，孩子们的不想学习并不是因为他们不愿意努力，而是在学习过程中逐渐感受到的焦虑和压力。此时，作为家长和教育工作者，我们更应该理解他们的感受，帮助他们找到一条更为轻松的学习道路。
与其用命令和压力来刺激孩子，不如试着与他们沟通和共情。倾听他们的想法，了解他们的困难和担忧。可以在一个轻松的环境中，和孩子进行深入的对话，让他们自由表达自己的感受。或许孩子在某些学科上遇到了困难，或者因为不喜欢某些老师的教学方式而失去了学习的兴趣。通过对话，我们能够找到问题的根源，进而寻求解决方案。同时，了解孩子的兴趣爱好，将其与学习结合起来，也能激发他们的学习动力。例如，如果孩子对音乐感兴趣，可以通过音乐欣赏的方式来启发他们对文学和历史的热情。
创造一个积极的学习环境也是重要的一步。在家中，我们可以为孩子提供一个宁静、舒适的学习空间，尽量减少干扰。鼓励孩子设定小目标，不要一开始就给他们过高的期望。小目标的实现能够带来成就感，从而增强自信心，也让孩子感受到学习的乐趣。在这个过程中，及时给予肯定和鼓励非常重要。每当孩子完成一个学习目标，无论大小，都要给予夸奖和认可，这样他们会逐渐建立起内在的动力。
除了家庭的支持，学校和老师的引导同样不可或缺。老师可以通过丰富课堂内容和教学方式，增加学生的参与感和兴趣，例如通过小组讨论、实验等互动方式，激发学生的思维。在课外，学校可以组织丰富多彩的活动，让学生们有机会展现自己的特长，找到学习与生活的结合点。这种方式既能打破枯燥的学习氛围，又能培养孩子的团队合作精神和沟通能力。
当孩子感受到学习的乐趣时，他们的内在动力会随之增强。此时，如果能够为他们提供一些实践机会，如参加社会实践、志愿者活动等，将会进一步丰富他们的视野。这样的经历不仅能够提高他们的社会责任感，还能让他们明白学习的意义和价值，让他们意识到知识与实践的密切联系。在实践中，孩子能够看到学习的实际应用，进而激发他们主动学习的愿望。
有时，孩子的不愿意学习源于对未来的迷茫。很多高中生对自己的职业规划并没有清晰的认识，导致他们在学习中缺乏明确的方向感。父母可以适时与孩子探讨未来的发展方向，帮助他们了解不同职业的要求和机会。同时，可以提议他们参与一些职业体验活动，了解不同职业的工作内容与发展前景，让他们看到广阔的未来。
最重要的是，作为家长，要以身作则，展现出积极向上的生活态度与学习精神。如果父母能够与孩子一起学习、一起讨论，从中寻找到共同的乐趣，那么孩子的热情往往会被感染。同时，要让孩子知道，不论他们的学习结果如何，父母总会给他们支持与理解。这样的环境让孩子感受到温暖，能够更加安心地探索自己的兴趣和潜力。http://www.jmach.cn
高中阶段的学习不是一条平坦的道路，孩子们在成长的过程中难免会经历困惑与挫折。作为家长和教育者，我们的任务不仅是帮助他们解决眼前的学习问题，更重要的是引导他们建立起对学习的热爱和信心。通过理解、支持和引导，让孩子们在不断探索中发现自己的兴趣，找到适合自己的学习方法。让我们一起陪伴他们，在学习的旅途中共享成长的快乐。
