研究证实将戒烟支持整合至NHS焦虑抑郁CBT治疗可使六个月戒烟成功率达15%（对照组仅为6%），同步改善身心健康。关注详情。
阅读文摘
研究显示，将戒烟支持整合至NHS抑郁焦虑谈话疗法可使六个月戒烟成功率提升至15%，较对照组（对照组戒烟成功率为6%）提升2.5倍。
该随机对照试验（2019-2021）在英格兰4个NHS机构开展，受试者分为两组：实验组接受12次认知行为疗法（CBT）结合戒烟支持，对照组仅接受标准CBT。
研究证实联合干预不干扰心理治疗效果，且结果较理想：
抑郁症患者戒烟率较传统方式高一倍
治疗师认可干预的临床实用性和操作便利性
同步改善身心健康的协同效应
研究团队指出，26%的英国抑郁焦虑患者吸烟，若将此法纳入现有NHS谈话疗法（年服务120万人），每年可惠及30万吸烟者。证据显示戒烟对心理健康的改善效果堪比抗抑郁药物，且能打破"心理疾病-吸烟"的恶性循环。
这种整合疗法既能降低癌症风险，又可缓解医疗系统长期负担。研究者强调该方法为解决心理健康人群健康不平等提供了创新方案，建议将其纳入NHS预防医疗体系升级计划。
最后一周报名【第五期】长寿诊所国际考察研修活动正式邀请有意打造“长寿诊所”或升级改造目前抗衰老机构的专业人士和大健康企业掌门人，参加本期欧洲长寿诊所考察活动——欧洲知名长寿诊所。
1.瑞士苏黎世：Longevity Medical Center长寿医学研究院
2.瑞士苏黎世：AYUN Longevity Clinic长寿诊所
3.捷克布拉格：Healthy Longevity Clinic健康长寿诊所
4.法国巴黎：Maison Epigenetic欧洲第一家表观遗传学长寿诊所
5.英国伦敦：HOOKE Longevity Clinic长寿诊所
报名微信：GlobalMD2020
出行时间：4月20日～26日
关注长寿医学和抗衰老最新资讯，专业人士了解更多长寿医学和长寿诊所项目，扫码加入专业微信群(群规：实名+机构名称)
(群规: 实名+机构)
关注我们，获取生物医学前沿最新资讯
