岁月就像手里的沙，攥得越紧漏得越快。一转眼，咱们都到了晚年。有人说“夕阳无限好，只是近黄昏”，可我觉得，只要活得通透，晚年照样能活出精彩。今天就跟大家唠唠晚年生活的“九字真言”，每句话都是大实话，句句戳心坎里。
一、证：你的“护身符”都带齐了吗？
老一辈总说“家中有粮，心里不慌”，现在这“粮”可不止是米面油，还有各种证件。身份证、老年证、医保卡、房产证……这些可都是咱的“护身符”。上个月邻居王大爷去公园遛弯，忘带老年证，结果门票省不下不说，还被工作人员误以为是逃票的，气得血压都上来了。孔子说过“工欲善其事，必先利其器”，这证件就是咱们晚年生活的“利器”啊！出门办事、看病买药、坐车旅游，没它真不行。尤其是医保卡，关键时刻能救命，家里再备个复印件，丢了也不慌。
二、机：别跟手机“较劲”，它是你的“千里眼”
“机”可不光是手机，但现在是手机时代，不会用真寸步难行。我见过不少老人，宁愿用老年机也不学智能手机，结果儿女想视频通话，自己只会干着急。我隔壁张婶刚学会用微信，现在天天跟闺女视频看外孙，笑得合不拢嘴。手机是咱们的“千里眼”，能看新闻、买菜、挂号，甚至还能线上跳广场舞。别怕学不会，就像庄子说的“吾生也有涯，而知也无涯”，活到老学到老，说不定哪天你还能成“手机达人”呢！
三、钱：兜里有钱，心里不慌
钱不是万能的，但没钱是真万万不能。年轻时攒下的养老金，就是咱的“底气”。银行卡里留足钱，家里抽屉里放点现金，关键时刻不求人。我有个亲戚，年轻时把钱全给了儿子买房，结果老了生病住院，儿子推三阻四，最后还是自己卖老宅才凑够医药费。俗话说“亲兄弟明算账”，手里有钱，才能挺直腰板。就像《增广贤文》里写的：“有钱道真语，无钱语不真”，这话虽糙，但理不糙啊！
四、心：心态好，病就少
心态这东西，比保健品还管用。隔壁李大爷七十岁开始学国画，现在作品都卖到国外了；对门刘阿姨跳广场舞跳成了领队，天天精气神十足。人家都说“笑一笑，十年少”，真不是开玩笑。美国心理学家埃利斯说过：“人的烦恼不是由事件本身引起，而是由对事件的看法引起。”咱这把年纪了，该放下的放下，该看开的看开，就像苏轼那句“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”。
五、善：善良是给自己留的后路
人老了，最忌讳变成“老顽固”。前院王奶奶天天帮邻居带娃，现在全院人都敬着她；楼下张大爷爱占小便宜，结果连保姆都躲着他。孟子说“仁者爱人，人恒爱之”，你待世界温柔，世界自然回报你温暖。我常跟我老伴说：“咱们这把年纪，别总想着占便宜，帮人一把，说不定哪天就有人帮咱了。”
六、和：退一步海阔天空
年轻时争强好胜，老了就得学会“装糊涂”。菜市场碰见插队的，笑一笑让过去；小区里听见闲言碎语，左耳进右耳出。清朝郑板桥的“难得糊涂”可不是真糊涂，而是大智慧。上个月社区调解委员会来我家，说楼上漏水，我直接说：“年轻人忙，别为这点事伤和气，我自己修修得了。”结果人家反过来给我赔礼，还送了两箱水果。你看，和气生财，这话真没错。
七、淡：看淡了，心就静了
年轻时争名夺利，老了就该“佛系”了。我有个战友，退休前是局长，现在天天在公园下棋，他说：“以前开会批文件，现在批棋子，一样过瘾。”淡泊不是消极，而是明白“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”的道理。就像陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，咱不求诗和远方，但求心里敞亮。
八、忘：忘字当头，百病不侵
忘，是晚年最大的修行。忘了过去的官职，别动不动“想当年”；忘了子女的缺点，多看看他们的好；忘了别人的恩怨，别让坏情绪腌在心里。佛家说“放下屠刀，立地成佛”，咱们放下过去，就能立地成仙。我有个老同学，退休后写了本回忆录，把前半生的恩怨都写成故事，现在活得通透极了。
九、忙：忙起来，日子才带劲
“人闲是非多”，这话太对了！我退休后开了个社区书法班，现在带着二十多个老头老太太练字，天天忙得脚不沾地，但精气神比上班时还好。杨绛先生说“你的问题主要在于读书不多而想得太多”，换成咱们老年人就是“闲得太多而忙得不够”。忙不是瞎忙，养养花、跳跳操、学学新技能，让日子充实了，病魔都不敢找上门。
这九个字，说起来容易做起来难。
但就像《周易》说的“穷则变，变则通，通则久”，晚年生活要想过得好，就得学会变通。咱们这一代人吃过苦，攒过钱，养过儿，现在该轮到咱自己好好活了。记住这九字真言，兜里有钱，心里有光，脚下有路，晚年生活照样能活成“老顽童”！
