文/如鑫淼
昨天上午，笔者受记者朋友之邀，陪同他到市第22中学就“初中生作业难等问题”进行实地采访。
受采访者是，市“先进德育工作者”“优秀教师”、“优秀班主任”韩老师。
主持人：韩老师上午好！感谢韩老师今天跟我们一同分享初中同学，无论在学习或是心理方面遇到的一些问题，又如何来“调频”？
韩老师：好的。其实您说的这些问题，都是我们初中生家长非常关注，并且也是同学们容易遇到的一些问题。有很多同学由小学升到初中之后，可能会或多或少有一些不太适应的状态。
比如说，小学时我们满打满算可能考试的科目也就是4科。语文、数学、英语和科学。到了初中之后，初一就会加很多科，历史、地理、生物、物理啊这些科目。科目变多了，那么，同学们会不会觉得学习压力变大，会不会有同学跟您反馈或者是家长跟您反馈，哎呀！有时候就是觉得作业写不完或者说感觉到学业压力比较大。
韩老师：这些情况肯定是有的。因为刚刚升入初一年级的孩子，他们面临的就是学科的增多学业压力的增大。也确实有一些家长会觉得孩子的作业，一下子增加了这么多每天都写到很晚，心里既心疼又焦虑。
是这样的，其实家长都是很纠结的。比如说，看着孩子每天写那么多作业写的挺晚，心里就很心疼。但是，你要说不写吧又觉的这科的学业没完成。
主持人：那么，面对这些问题的时候，我们家长们可以做一点儿什么呢？
韩老师：其实学业的压力是不可避免的。我们要认识到这个压力，肯定是孩子成长过程中的一部分。它能够激发孩子的潜力和动力。
但是，这个压力确实要引起我们的重视。如果压力过度确实有问题，建议家长们可以用以下几种办法来缓解压力：
首先，就是要有情感支持，给予孩子足够的关爱。让他们知道无论成绩如何？父母都是他们最坚实的后盾。所以孩子升入初中之后，孩子们的学习方法和时间管理如果还停留在小学阶段。甚至有些同学还没有树立完成作业和回家写作业的概念，如果是这样就可能是真得出现问题了。
第二个，我们要合理地安排学习时间和管理。帮助孩子学会合理规划，确保学习和休息并重。
也就是说，同学们进入初中之后，有很多家长会进入到一个“误区”。
会认为，我的孩子挺大了，小学高年级我们也培养了孩子自主学习的能力。孩子也完成的不错，到了初中我们是不是在学习上就可以不用管了？我们保证后勤供应就行了呢？
其实也不是，对此，家长们经常会有一个误区。很多家长都认为我们小学学习习惯很好，但其实小学习惯好是建立在一定的学习内容上的。初中的学习内容一多，他原来的习惯就会受到各种各样各方面的影响，作业多了可能他就自己管不住自己了。
所以，家长在孩子初中阶段绝不能大散手大撒把完全不管，这是错误的。仍然还要帮孩子一起来进行这个时间规划，或者说是一起来做学习规划。当然还要根据孩子自己的实际情况。
其实每个人和每个人都是不一样的，所以要有针对性的去制定规划。
主持人：那我们怎么样制定这个时间规划，您能不能给家长们提供一个思路？
韩老师：好的，可以。
因为每一个小朋友都有他自己的不一样地方，我们家长要根据孩子的一些什么情况？然后怎么帮他来制定呢？
其实最重要的是两点：
一个是目标；一个是时间节点。
就是说我们要完成什么？第二个就是要完成这些，要用多少时间？
其实，今年我们班有一位同学刚开学没多久，家长就跟班主任反映说，你们班作业太多了。我们每天都写到很晚，但事实上也不是这回事儿。我调查了解了一下同班的其他同学，发现大多数孩子回家一小时内就能完成作业。
作业量我们是有要求和规定的，尤其是初一年级是不能留很多作业。所以跟这位同学进行了单独沟通，发现其实他回家之后在时间上是没有规划的就是“从书”，随意翻出一本作业就写，今天哪本科目简单他就能写快点儿，今天这个科目稍微难一点儿的、比较多的他就写慢一点儿。
还有些时候“记背”的作业。他可能是“先背后记”再去写作业，背的是昏天暗地再去写作业。脑子都已经成一坨浆糊了能完成吗？ 这样儿可不得要熬到很晚嘛？
所以，到后面再写的时候效率就相对来说要低了。针对这种情况我觉得建议他合理地规划一下家庭作业，就是不能随便从书包里掏出一本就写。
要遵循这样一个原则。就是可以“先理后文”、“先书面后背诵”。具体讲就是“先写理科，再写文科”。然后，先把该写的作业写完，最后再背诵，一般是这么一个过程。
因为在学校初中，一般都是有“自习课”的，至少是应该有一节自习课。如果在学校的时间先把理科作业完成了，因为学校有老师可以请教，有同学可以讨论。这样效率会相对高一些，然后，后面文科作业写的东西，像一些抄抄写写或完成一些课练，这些东西他可以用数据去翻阅去查询。
还有一些课堂笔记效率会更高一些，这样安排更合理。主持人：是的，韩老师，我了解过了后来的那位同学
按照这个方式，确实效率提高了不少。
韩老师：而且，还有一个办法就是用一个作业本记，它是分调剂的作业本。其实我们很多孩子都有这种习惯。他有一个分项目计划，比如说：语文一共有3种类型的作业，“写的、记得、背的”。那把它分成项目，然后提前看一下，规定每一个大概用多长时间来完成。
比如说我的书写作业，抄写课文一遍可能用10分钟，然后我的课练有5道题可能用20分钟，然后我要背的东西，一会儿在全部完成之后再做。
比如说：可以利用洗脚的时间或者是上床之前，坐到床上临睡的那个时间来完成。
这样，整个合理的时间安排就能够提高效率。进入初中之后，特别是进入初一的小朋友在这个阶段，或多或少都会有说作业有点儿多、科目有点多的情况。可能睡觉比小学要晚一些，但其实如果您家孩子出现了这个情况，我们家长就是不要过度的不安、或者是紧张、或者是埋怨孩子、或者说是怎么样儿怎么样儿的…
其实，就是看一看是不是在写作业过程当中，或者是说在时间的安排过程当中出现了一些问题。可以跟班主任老师或者是课任老师来进行沟通和交流，主要是看是不是个体情况，还是集体情况？还有就是学校留的作业都是有规定的，不会说留的特别多，让你写的时间特别长。
如果说你们家的小朋友可能写作业的时间就是偏长。那要看一看是不是孩子，比如说上课有些内容他听不懂？作业完成的效率不是那么高。然后也是要跟老师来进行及时沟通的，而不要在作业上一直纠结，或者说家长一直不管（待续）。
（作者：剧柏含 系国家二级作家 高级书画师 高级政工师职称）
