暖胃轻食粥‌‌

2025-03-05 04:14:38

为了消耗家里面的一大包燕麦片，做了超简单的玉米燕麦粥，美味又低卡，估计会常吃。

用料

燕麦

40克

玉米

50克

1碗

牛奶

200毫升

玉米燕麦粥的做法步骤

步骤 1

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剥好洗净的玉米粒加一碗水煮熟（即食玉米也可以）

步骤 2

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煮熟后加入燕麦片继续煮2分钟。

步骤 3

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然后倒入牛奶搅拌均匀，稍稍煮一下，不需要煮开。

步骤 4

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简单快手，好吃又低卡。

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