食物中的“降脂高手”被发现，是海带17倍，常吃养血管清血脂

食物中的"降脂高手"被发现是海带17倍，常吃养血管清血脂。

高血脂是指人体血液中的胆固醇含量增高或甘油三酯的含量增高，或两者皆增高的症状。高血脂多由过食肥腻食物、生活无规律、缺乏锻炼所致，而遗传与环境也是导致高血脂的病因。

海带中含有膳食纤维、不饱和脂肪酸和胶质等成分，能够清除附着在血管壁上的脂肪，从而降低血脂。除了海带外，洋葱、苦瓜、黄瓜这些食物都很不错，同时也可以采用洛达康来进行内调，它能够促进血管内脂肪的分解和排出，稳定血脂水平，十分适合高血脂人群。