经常锻炼可能有助于结肠癌患者长寿
在一项新的研究中，非常活跃的结肠癌幸存者比普通人群活得更长，如果不是更长的话。
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经常锻炼可以帮助结肠癌幸存者活得和普通人群一样长新研究建议。
事实上，根据研究结果，非常积极运动的结肠癌患者的三年存活率略高于平均水平。
主要作者说，“这一新信息可以帮助结肠癌患者了解他们可以控制的因素——他们的身体活动水平——如何对他们的长期预后产生有意义的影响。”
研究人员回顾了两项试验的数据，其中包括近2900名3期结肠癌患者，他们报告了手术和化疗后的身体活动。
他们的活动水平被转化为代谢当量或MET-hours，用来测量能量消耗。
结果显示，每周锻炼18小时或以上的参与者的总体三年存活率比普通人群高3%。
另一方面，根据汇总数据，每周工作时间少于3小时的结肠癌幸存者的总体存活率比普通人群低3%。
作者称这些发现是强有力的，并说它们不仅可以用来激励癌症患者，还可以激励每个人去锻炼
