如果以研究数据来说，平均治疗年限：2年。
这是我参加图式治疗培训时，国际图式治疗学会前任副主席Remco van der Wijngaart的讲稿资料。
说点冷知识。
BPD在国内有些被滥用的倾向，成为不合格从业者攻击来访者的标签：咨询遇阻，辩称来访者是BPD。
这些不合格又无知的从业者，不知道他们用来攻击来访者的“BPD武器”，在新版国际疾病精神和行为障碍分类（ICD-11）中，已经被取消。
ICD-11中，人格障碍只有一种诊断，只是在严重程度和表现特质上，标注不同。比如诊断为：
中度人格障碍，负性情感，疏离； 轻度人格障碍，脱抑制，强迫性。
边缘模式虽然被单独罗列，不是因为认可，而是“政治妥协”。
ICD-11的人格障碍分类小组主席Tyrer教授在讲座中提到，ICD-11本来要取消边缘描述，奈何很多人反对。作为妥协，以“边缘模式”被保留。
很多疗法靠宣扬针对BPD治疗很有效，开展培训、治疗，取消边缘描述，挡了很多人财路；很多人发论文，评职称，也是靠研究BPD。反对声音太大，不得不妥协。
即使保留了BPD诊断的美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5），原本也要取消以前的偏执型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍等分类诊断，改成类似ICD-11的描述诊断。
国际人格障碍研究学会前会长Oldham教授在讲座中说过，DSM-5人格障碍的专家组，大多主张用描述模型替代原来的分类模型，因为DSM董事会不同意，才保留为“人格障碍的替代模式”。
DSM董事会为何不同意？猜测还是因为利益因素。少了诊断名目，就少了很多开药机会。
来访者如果再遇到不合格从业者，不能承担自己无力帮助来访者的责任，而拿BPD作为挡箭牌攻击来访者难改变时，可以怼回去“是你无知、无能，ICD-11没有BPD诊断”。
回到改善角度。
美国心理学会推荐的4种BPD疗法：
1.辩证行为治疗DBT 2.移情焦点治疗TFP 3.心智化治疗MBT 4.图式治疗ST
国内一般无法提供完整疗法。但仍然可以针对症状工作。我喜欢ICD-11的人格障碍描述诊断，因为不同核心症状，提供干预方向。
比如负性情感突出，提示注重情感改变；疏离突出，提示注重人际改变等。
根据不同维度的核心症状，从“认知-情绪-身体感受-行为-人际”选择擅长疗法为主，其他疗法辅助，比如CBT为主，辅以EFT。
这样的工作方式，即使个人从业者，也能够帮助人格障碍来访者改善，更适合国内个人从业者居多的环境。（当然，这对从业者要求更高，要掌握多种疗法。）
我喜欢图式治疗的原因，也是因为图式治疗“化整为零”的思路，针对症状改善人格障碍。
