前几天，37岁网红“越野唐僧”疑似熬夜直播后突发心梗去世，数日后才被发现。有网友直呼不敢相信，经常看他的直播和视频，栩栩如生的形象，活脱脱的一个人，怎么说没就没了。
还有一位知名美女网红李晨溪，通宵熬夜打游戏离世，年仅23岁。这位美女在新年即将来临的前夕，遗憾的离开了这个世界，她的生命那么短暂，像花一般开过又凋零了。以上两位都是熬夜引发的猝死。
今日媒体报道，又一起！河南安阳36岁宝妈通宵直播后猝死。
直到第二天早晨老公喊她吃饭的时候在厕所里发现了晕倒的妻子。送到医院，已经没有生命体征，医生诊断为长期熬夜引发的过劳死。
该女子出事后，留下年幼的两个子女。老公在翻看她的手机时发现，她还有每月学舞蹈的分期贷款未还完。她为了提升直播效果，自己报了舞蹈培训班。每月2000块钱以后是还是不还了？没想到临走了还有还不完的债。
此事件透露了两个现状和一个问题:直播风潮，流量导向。由直播带货或者打赏赚钱快，网红们乐此不疲，很多都通宵达旦，严重影响了睡眠生物钟。高强度工作，高利润的追逐，对健康的透支，值得反思。
另一个就是熬夜，有些需要加夜班的或者两班倒的熬夜是不可避免的。还有一些失眠的，睡不着的，另外有一些熬夜刷手机的。
中医学上来说，晚上9点钟睡觉正好，11点后睡觉都算熬夜。但有些人又说一天24小时睡够8小时就可以。
还有一个就是过劳死。这让大家明白一个道理，并不是人到老了才会死，有的时候过度劳累突发疾病也会猝死。
短时间过度劳累+精神压力会导致身体处于应激状态，心脏负荷骤增，可能诱发心源性猝死。
