“一年之计在于春”，当第一缕春风轻柔拂过，大地从沉睡中苏醒，世间万物都开启了新生的旅程。在中医智慧里，人体与自然紧密相连，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏” 的规律养生，是顺应天时、滋养身心的关键。春季，恰似大自然的蓬勃序章，处处洋溢着生机与活力。此时，养肝成为养生的重中之重。在五行学说里，肝属木，春也属木，二者同气相求。春季养肝，就如同为生命之树浇灌，能让我们的身心在这万物生长的季节焕发出蓬勃的生命力。那如何借助经络知识，在春季开启一场专属的养生之旅呢？本期科普讲坛，上海市中西医结合医院推拿科主治医师居宇斌将为大家一一揭晓。
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讲座题目
春季经络养生妙招
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虹口区委宣传部
虹口区科学技术协会
虹口区图书馆
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讲座日期
2月23日（星期日）
下午14点整
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讲座地点
虹口区图书馆
曲阳分馆四楼数字电影厅
(曲阳路574号)
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讲座嘉宾
居宇斌
硕士，主治医师，工作于上海市中西医结合医院推拿骨伤康复科。师从朱烱伟主任学习三部正骨手法，熟练掌握三部正骨法并用之临床、秉承“以骨为本，顺骨理筋；修旧如旧，筋柔骨正”的理念、操作上重视“以诊为先，以啬为用，卸劲去势，筋柔骨正”，善于应用推拿治疗内科、关节疾病方面的疾病。目前个人负责虹口区卫计委课题1项，参与市卫计委课题1项，区卫计委课题2项，参与区科协科普项目1项，参与科普微信公众号1项，发表相关论文2篇。
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观看方式
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编辑：王杰
直播支持：区图书馆、区融媒体中心运营部
