大家好，年过完了，节也过完了，你家冰箱里是不是还有没吃完的剩菜？其实我家也有，过年家里几乎天天来客人，首先你不能给吃剩菜吧！还有就是你还不能做得太少，做太少了还怕人家吃不饱，尤其咱们东北人是非常好客的，来人就做一大桌，剩下了倒扔了还可惜，就是往冰箱放。
但是有一点大家有没有考虑，剩下的饭菜放在冰箱，真的没有什么问题吗？尤其剩菜的饭菜，如果你反复加热的话，吃了不仅仅没有什么营养了，对健康也不利，今天就来说一下，那5种隔夜菜就算放冰箱也不能吃，一起看看吧！
专家：这5种隔夜菜，放冰箱也不能吃，带有“霉菌”，看后才知道
1、绿叶青菜
绿叶菜营养丰富，解腻又好吃，但是你知道吗？在绿叶菜中时含有大量的亚硝盐的，所以说菜在做好了以后，如果你放置的时间长，青菜中的亚硝酸盐，就会被还原成有毒的亚硝酸盐，这样人吃了不仅仅没有营养，还会影响健康。
2、海鲜类
现在人生活条件好了，海鲜已经成为了人们餐桌上的常客，它营养美味，大多数人都喜欢吃，最主要的一点，有些海鲜煮一煮，蒸一蒸就可以。海鲜营养丰富，里面富含蛋白质，然而就是这个蛋白质，在被煮熟后就会分解成氨基酸，如果时间长了，氨基酸还会被分解，这样就会产生一些有地的物质，所以隔夜的海鲜尽量不要吃。
3、汤类
在日常生活中，有很多人非常喜欢喝些汤汤水水的，有时候不小心煮多了，就会放在冰箱中，然后热一热再喝，但是这样做其实是不对的，因为这个汤经过反复加热以后，它就会产生一些有毒的物质，这样的汤不仅仅营养流失了，喝多了对身体也没有什么好处。
4、火锅类
火锅很多人都喜欢吃，但是隔夜的火锅还是不建议大家吃的，因为大家知道火锅里面的汤是反复沸腾的，一旦隔夜了，他就会变质，吃的时候味道也会变，所以为了身体的健康，隔夜的火锅还是尽量少吃。
5、豆腐类
一般的豆制品隔夜了，大家还是尽量少吃吗，尤其豆浆是不能喝的，因为豆制品是非常不好存放的，即使你放在冰箱，它也会变质的，吃了可能会给身体带来麻烦。
好了，今天就分享到这，最后说一下，大家还是合理膳食，尽量不吃以上几种隔夜的菜品，因为身体是革命的本钱，一定好好照顾好自己，拜拜！
