庆哥
特立独行水瓶座
日常干货总结癖
分享生活，读书、工作、育儿
每年春节，我家音响都会大播特播许冠杰的《财神到》，我相信这也是每户广东人新春必备饮曲，无他，因为歌词寓意好。
尤其开头那几句：财神到，财神到，好心得好报，财神话，财神话，揾钱依（要）正路，财神到，财神到，好走快两步，得到佢（他）睇（看）起你，你有前途。
人人都想被财神看中，也祝福别人恭喜发财。我也不能免俗，每年都希望自己早日发达，财富自由。
那怎么发达？
某天看到一位高人写了一句话，最好的财源，都在自己身上。
他说，不用挖心思怎么赚大钱，把自己做好，自然能吸财气。
我觉得很有道理，这个假期看了好几本书，黄仁勋的《黄仁勋，英伟达之芯》、职场精英若思写的《职场十年：一个女生的蜕变之旅》还有罗量的《重返大厂，创业治好了我的上班焦虑》，这三个人的财富级别不一样，但都有共通点，找到自己的赛道，发挥潜能，做事专业，然后财源滚滚。
插画师：Available for work
这是新的一年我想对自己说的，把“我”做到最好，财源广进是自然的事，不用朝朝暮暮财神了，最大的财源是自己。
那怎样才能最大程度地发挥自己，把自己变成金矿变成财神爷，以下几点来自我思考的干货。
真诚，让你靠谱了80%
我在日记里写道，我要更加真诚，对自己真诚、对别人真诚，发自内心的那种。
我真诚地写字分享，读者的反馈也会热烈和真诚，我硬凹表达，他们也会看出我的别扭，没有流量不流量，真诚才是珍贵的流量。
我家楼下有两水果摊，第一家老板进了一批橙子，犹豫要不要买，老板拍胸口说一定甜，我买了2斤回家，吃了第一个酸到掉牙，再也不买。
下次在隔壁摊位买，老板很诚实，酸的橘子会说酸，甜就说甜，他的真话让我心安，即便吃到酸的，下次还会买。
坦诚的销售，人人喜欢，业绩会越来越好。
没人喜欢那种缠着你说产品多完美，恨不得你立马下单的销售，但会相信诚心诚意地帮我分析利弊的销售。
有一个理论叫“声誉复利”，每一次真诚的行为都在积累信用资产，因为有信用，别人都更愿意给你机会，给生意你做，因为你靠谱，你的人格会为你制造长期的复利效应。
因为诚实的人，会让我们感到公平和安全，减少不信任产生的成本。
MIT实验显示，大脑在公平交易时释放更多多巴胺，说明真诚符合人类进化形成的奖励机制。
做一个真诚的人，就是用最简单的方法让别人喜欢你，因为没有人会讨厌真诚的人，不用花言巧语，不用口才多好，真诚会让你有好人缘带来人生的机遇，真诚是一笔财富。
查理芒格在《穷查理宝典》里说，“走到人生的某个阶段时，我决心要成为一个富有之人。但这并不是爱钱，而是为了追求独立自主的感觉，而保持诚实，是这种自由的前提。”
真诚让你价值连城，财富不过是真诚的副产品而已。
珍惜时间，别随便内耗
过年到现在，新闻一个比一个轰动，先是deepseek震惊全球，然后是大S的离世，各种谣言和争论，我天天刷，天天心神不宁。 人在度假，但时间被切割，被碎片化，内心不断去关注别人不断被内耗，正事没做成几件。
看来，我们都很容易陷入机会成本黑洞：
有数据说明，普通人日均2小时陷入短视频，纠结琐事，按25-65岁工作期计算，相当于浪费10年的有效生命。
芝加哥大学研究也显示，人每天平均花92分钟 反刍负面想法，相当于每年损失23个工作日。
沃顿商学院实验，纠结“午餐吃什么”20分钟的白领，下午投资决策失误率增加19%。大脑处理内耗时，前额叶皮层能耗增加30%，相当于每小时浪费三分之一认知燃料。
以上都说明，如果每天都在用高价值时间处理低价值情绪，是很严重的内耗，你没空去创造高价值的事，财富自然不会流向你。
时间是不能再生资源，是我们此生最大的资本，人最该珍惜的是自己的时间，不能被闲杂人等占据自己的内心，占据自己的时间。
停止内耗不是心灵鸡汤，而是一场自身的资本保卫战。
对于内耗，我要不断反省自己，建立反内耗防火墙：
1.当察觉到内耗，立即执行“5分钟物理行动”整理桌面或快走300米，切断思路反刍回路。
2.使用“10/10/10法则”：想象10分钟/10个月/10年后如何看待当前问题，可以为我过滤90%无效焦虑。
3.可以试试哈佛的Amy Cuddy实验，晨间15分钟“胜利姿势”（双手叉腰抬头），持续2周可使皮质醇降低20%，以朝气蓬勃姿态开始一天。
我们每分钟的内耗，都在同时支付三重成本，时间资本、身体资本，情绪资本，损失重大。
查理芒格说，我今年99岁，之所以能保持决策的敏锐度，是因为从不在不值得的事情上多浪费一秒。
想成为有钱人，得先对抗自己的内耗。
提高文化阶层有贵气
跨越物质财富阶层是不容易的，要努力，要积累，还要运气。
但是让心灵财富增值就容易多了，在知识面前，主动求索，便能种豆得豆。
不能实现财富自由，那先实现知识自由吧，没有工作思路，就去看书学习牛人思路，走不通人生困境，也可以看书，名人传记可以提升你的格局，在知识的国度，永远有路可走。
每天读一读，学一学，已是在突破认知，提升文化阶层了，而且这只靠你一个人便能完成。
上天是公平的，财富可以继承，学问靠自己就可以了，没有人可以阻止一个主动学习者。
改变人生的起点，不如就从“爱书如命”开始，这是平民化的增值，不需要花多少钱就能进行的长期投资，集知识于一身的人很富有。
《阅读救自己》里说，清寒把持不当，就会变成寒酸。小康处置不当，就陷入庸俗。清寒而不寒酸，小康而不庸俗，这个关键就在于当事人是有书卷气，是否重视读书。
我想说，不管你是清寒还是小康，只要家里有书，爱读书，你已经穿越了文化阶层，你高贵，你脱俗，你才气满满。
打造富有的身心系统
不管有没有钱，一个富有的身心系统才能让我开心地享受生活给我的一切。
开心地有钱，健康地有钱，才是我想要的富有生活。
所以，调理好身心，才能承接财富，不会财多身子弱，当然，财少身子也弱就更麻烦了。
整顿财运也整顿健康运吧。
今年，我要有意识屏蔽零食、饮料，同时吃自然的食物，上食疗茶，汤汤水水，这方面至少得花三个月，让身体干干净净，心情清清爽爽。
自从有意识地减少油腻和高糖食物的摄入，我的皮肤变好了，减少了毛毛躁躁的内耗。
作息方面，保证每天七到八小时的高质量睡眠，早睡早起，保持精力旺盛。
运动方面，每日至少进行30分钟的中等强度运动，我已经买了壶铃在家跟练，半天写稿，半天用来读书运动。
心灵方面，继续瑜伽，深化正念冥想、睡前感恩祈祷，我的祈祷功课很多年前已经开始了，每次祈祷都是将自己交出去，感觉神奇，交出自己，便不会去控制自己不能控制的事，心里变得宁静了。
身心健康，是复利的起点，而财富是健康、时间、知识的组合，是一个系列套装。
从现在开始，知行合一地追求优质人生，得时常提醒自己，珍惜时间，投资健康和知识，让自己真正富有。
财源，首先来自“我”，而不是别人。
作者简介：庆哥，一手写作一手煲汤，品人情世故，写至味人间。已经出版《像我这样的人，就该灿烂过一生》、《我愿乘风破浪，只为人间烟火》等，微博：@独一无二的庆哥。
