最近越来越懒了~
今天分享个低脂低卡饱腹的鲜汤
吃过了还想吃

用料

菌菇

50克

豆腐

1块

虾仁

10个

鸡蛋

1个

低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤的做法

新年快乐a.gmkx5m.Cn/767e.aSp
新年快乐a.fmkz9n.Cn/67y6.aSp
新年快乐wap.gmkw7g.Cn/yu7r.aSp
新年快乐wap.gmkx5m.Cn/ryu7.aSp
新年快乐wapapp.fmkz9n.Cn/yurtuj.aSp
新年快乐wap.gmkw7g.Cn/jut.aSp
新年快乐wap.gmkx5m.Cn/uu56.aSp
新年快乐wap.fmkz9n.Cn/3r.aSp
新年快乐a.gmkw7g.Cn/rulur.aSp
新年快乐a.gmkx5m.Cn/xrdf.aSp
新年快乐a.fmkz9n.Cn/tert.aSp
新年快乐wap.gmkw7g.Cn/rri6.aSp
新年快乐wap.gmkx5m.Cn/uu3i.aSp
新年快乐wap.fmkz9n.Cn/3ue.aSp
新年快乐wap.gmkw7g.Cn/dhu.aSp
新年快乐wap.gmkx5m.Cn/yujd.aSp
新年快乐wap.fmkz9n.Cn/dry.aSp
新年快乐m.gmkw7g.Cn/wui.aSp
新年快乐m.gmkx5m.Cn/riy.aSp
新年快乐m.fmkz9n.Cn/y67rt.aSp

  1. 1⃣️锅里少许油,把鸡蛋炒凝固,盛出
    2⃣️锅中再次放油,把虾头放进去炒出红油,在把菌菇放进去炒软
    3⃣️直接倒入热水煮开,虾头挑出来,放入虾仁,豆腐,鸡蛋再次煮开。
    4⃣️加入少许盐,和胡椒粉调味,撒上葱花



  1. 步骤在上面点开图片可以看到



  1. 味道绝绝之



ad1 webp
ad2 webp
ad1 webp
ad2 webp