黑豆水的神奇功效最后一个我也才知道|||秋冬季，天气干燥，近来很多人都上火了，喉咙疼、牙/疼、口腔溃疡、眼睛红/中，还有脸上长痘... 前几天我也不幸“中招”了——口腔溃疡！ 但是我用了一个纯食疗的方子——黑豆水！就轻松解决啦
黑豆为什么能治“上火”症状?
黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过补.肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续往上走啦。
翻书整理了10道黑豆水，姐妹们，速度收藏！
黑豆水
️做法：将黑豆洗净加入两大碗水，煮开以后小火煮20分钟，只喝水不吃豆！
适合：一切上火症状，尤其是虚火，比如口腔溃疡盗汗
扁鹊名方~三豆饮
️做法：黑豆30克，赤小豆30克，绿豆(黄豆)30克，豆子洗干净，加1.5升清水，水沸后煮20分钟即可。
适合：上火冒痘，肝火旺，口腔溃疡，牙/龈 肿.痛
乌梅黑豆水
️做法：黑豆50克，乌梅4~5个，洗干净一起放入锅中，大火煮开小火慢熬30分钟即可。
适合：阴|虚内热，津液不足，出汗多
黑豆雪梨水
️做法：黑豆30克，雪梨1个黑豆洗干净，雪梨去皮切块一同放入锅中煮熟即可。
适合：咳 嗽或生｜病后，咳 嗽不断根的宝宝，这样的宝宝多数脾｜肺｜肾伤到了
黑豆蒲公英水
️做法：黑豆50克，蒲公英10克，洗干净一起放入锅中，大火煮开小火慢煮30分钟即可。
适合：内热很重，da便干燥，小bian黄，喉咙肿.痛
黑豆山药水
️做法：黑豆15克，怀山药片15克，苹果半个，一起煮20分钟即可。
适合：脾 胃虚弱，干吃不长肉，内热上火
黑豆焦山楂水
️做法：黑豆50克，焦山楂6~7个，洗干净放入锅中煮开，然后转小火慢煮30分钟。
适合：没食欲，胃口差，脾 胃虚弱，消化不良
黑豆金银花水
️做法：黑豆20克，金银花10克，两者洗干净，加水煮开，转小火煮30分钟。
适合：清热解.毒，清肺止咳，牙/龈肿/痛
黑豆熟地汤
️做法：黑豆50克，熟地20克，黄/冰糖适量，水开煮30分钟，可加入黄/冰糖调味即可。
适合：嘴角糜烂、溃疡、眼屎变多、有口气、长痘痘，牙/龈肿/痛，牙痛
黑豆桑萁枸杞水
️做法：黑豆50克，桑葚10克，黑枸杞20粒，水开煮30分钟即可。
