这道原汁原味的萝卜炖牛肉,牛肉经过慢炖,充分释放出鲜美的味道,与萝卜相互融合,使整道菜的口感更加丰富,营养更均衡。




萝卜炖牛肉的详细做法:
食材准备:
牛腩 500克(或牛腿肉)
白萝卜 1根
生姜 3片
大葱 1根(切段)
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
盐 适量
八角 1颗
桂皮 1小块
香叶 2片
清水 适量
食用油 适量
步骤:
处理牛肉
牛腩洗净,切成2-3厘米的块状,放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,开火煮沸焯水,去除血沫。
煮约3-5分钟后捞出,用温水冲洗干净,沥干备用。
炒香牛肉
锅中倒入少量食用油,放入姜片、大葱段,炒出香味。
加入牛肉块,翻炒至表面微微焦黄。
倒入生抽、老抽调色,再加入八角、桂皮、香叶,翻炒均匀。
炖煮牛肉
加入足量热水(最好一次加足,避免中途加冷水影响口感),大火煮沸后转小火慢炖40-60分钟,直到牛肉软烂。
期间可以适当撇去浮沫,使汤汁更加清澈。
加入萝卜
萝卜去皮,切成滚刀块,加入炖煮了40分钟的牛肉汤中。
继续炖煮15-20分钟,直到萝卜变透明、牛肉更加软烂。
根据口味加入适量盐,搅拌均匀,再炖5分钟即可。
出锅享用
关火后,可撒上少许葱花点缀,增添香气。
萝卜吸收了牛肉的汤汁,软糯入味,牛肉醇香嫩滑,汤鲜味美,既暖胃又营养。
小贴士:
选用牛腩或牛腱肉,炖出来的口感更好,既有瘦肉的嚼劲,又带着适量的脂肪,口感更佳。
炖牛肉时一次加足热水,中途尽量不要加冷水,否则牛肉容易变硬。
白萝卜后放,避免炖久了变得过烂,影响口感。
调味时不要放太多调料,以保留牛肉和萝卜的原汁原味。
这道萝卜炖牛肉,鲜香醇厚,既美味又营养,是一道适合全家享用的家常炖菜,快试试吧!

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