相信有不少人都有这种感觉，平时学得挺不错的，自我感觉良好，但考试成绩下来一看，怎么这么差？
学习成果不如预期，甚至远远低于预期，这是什么原因导致的？
有位同学问过我这样一个问题，平时他也有给别人讲题，自己也能讲得明白，但考试结果出来，发现自己的成绩竟然比向他请教的同学低，太难受了。
到底问题出在哪里？
1、如果平时学的都懂，做题基本都会，但到考试就拉胯，很可能是心态出了问题。
紧张、不切实际的幻想，太想考好反而处处粗心大意，脑袋一下子像堵住一样。
心态问题，一定要多练，把每一次做题都当成一次大考，去计时，严格按照考试的要求来，只有经历得多了，才能显得云淡风轻。
2、平时眼高手低，难题一点就通，喜欢通过做压轴题来证明自己，所以前面的题就没太放在心上，不认真做，导致正确率低。
试卷上的分值构成是70%的基础题，20%中档题，10%难题。只重视那10%，而忽略了前面的70+20，那结果肯定是差的！
另外，也有可能是太过关注题目思路，不注意出题人背后的意图。一有点思路就像抓住救命稻草一样，也不多想就顺着往下写，很多分类讨论题目就是这样丢分的。
3、有可能你是处在一个普通班里面，这就会导致老师平时很少讲拓展内容，自己以为吃透课本上的那点知识就能考得好。
殊不知，现在“学考分离”越来越严重，学的不考，考的不学。学生如果不进行课外拓展，结果只会是考得稀巴烂！
像数学，很多几何模型都是课本上没有的，但考试却是必考的，普通班的老师基本也不会讲，如果自己课后没有去下功夫，考试的时候就会没思路。
所以这也充分的向我们说明了一件事，能去重点班就别去普通班。在普通班里面，能考上重高的学生非常少，考上普高的也是一只手能数得过来。
4、自我感觉良好，考试却很差，有可能在假努力。有不少人一天到晚坐在那里学，但实际上是边学边玩，专注力差，学习效率低。
但他们却感觉自己很用功了，自我感动，实际上一天的学习结果总结下来，也仅仅只是完成老师布置的作业而已。
这样的学习是很被动的，平时小考看不出多少问题，但到大考肯定就不行了。
那么针对于平时学得还行，考试就不行，这种情况有两个建议：
①把试卷拿出来逐一分析，看是不是计算出错，还是知识点没掌握透，一般是前者多一点。
计算总出错，那就狠狠练计算，每天坚持练半小时，抓速度和正确率。
②小考还行，大考就不行，多数是因为平时刷的题少的缘故。你平时做的题是都会了，那只能证明你会的题太少了。大考一般都是新题，一碰到新题你就不会做，这就是见过的题型太少的原因。
建议扩大刷题范围，多刷真题，母题才能有效提升成绩。
最后一点，也是开头讲到的心态问题，这一点也很重要。得失心不要太重，要以平常心去对待，太想考好反而会考不好。
不过说起来容易，做起来却难！平时容易紧张，想太多，得失心重，可以通过深吸呼，心里暗示，自我激励等方式来缓解和改善。
