蛇年新春至，灵蛇呈祥喜盈门；辞旧岁迎新貌，烦恼尽消好运连。
株洲三三一爱尔眼科医院诚挚祝愿大家：新年快乐、蛇年大吉、巳巳如意！
春节放假通知
年关将近，感谢广大市民一直以来对株洲三三一爱尔眼科医院的信任与支持！2025年医院春节门诊安排如下：
春节护眼小贴士
电子产品要适度
春节期间，电子产品虽诱人，爱眼护眼不能松。青少年儿童需谨记，每天户外两小时，读写姿势要正确。看视频、玩游戏，二十分钟后要休息，远眺六米二十秒，科学护眼不费力。寒假生活要合理，爱护眼睛要牢记。
上班族合理用眼
春节期间，通宵牌局需适度，上班族合理用眼要牢记。避免长时间盯电子屏，每40分钟休息10分钟，起身走动、远眺或闭目养神。同时，注意环境照明，避免过暗或过亮。
中老年人春节护眼要当心
过年美食诱惑多，糖尿病患者需控糖，谨防眼部并发症，如糖尿病视网膜病变等。中老年人春节期间，情绪波动大，用眼易疲劳，若出现眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降等症状，应及时就医。同时，保持情绪稳定，避免过度兴奋和操劳。有青光眼或家族病史者，更需格外注意。
小心烟花爆竹伤眼
烟花虽璀璨，却易伤人眼。烟花爆竹炸伤的部位多是手和面部，其中眼睛尤为脆弱，燃放时应注意保持适当距离。燃放后清洗双手，若被烟花爆竹损伤应马上到专业医院就诊。
（科普来源：爱尔眼科医院集团）
湖南医聊特约作者：株洲三三一爱尔眼科医院 龙欢
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑Wx）
